Добрый вечер, девочки, девушки, женщины! Этот пост именно для женской половины данного сайта.

Предлагаю нам с Вами поделиться секретами красоты которые вы знаете, а возможно и успешно применяете. Какие то масочки волшебные для лица, тела, волос, возможно какие то салонные процедуры которые успешно можно делать в домашних условиях в целях экономии например. И просто поделиться советами и обсудить как сохранить нашу красоту)))

Раз уж я затеяла эту тему, немного поведаю Вам как я ухаживаю за собой.

Как и наверное все девушки регулярно ухаживаю за кожей лица. Кожа нормальная со склонностью к высыпаниям. Раз в неделю применяю скраб для глубокой очистки пор (у меня бывают с этим проблемы), в зависимости от времени года и потребности кожи делаю увлажняющие либо питательные масочки. Маски и скрабы  из магазина. С домашними у меня туго)

Из аппаратных процедур в среднем пару раз в год провожу курс процедур с помощью аппарата дарсонвализации. Название указывать не стану, дабы не сочли за рекламу. В недорогих косметических кабинетах предлагают такую процедуру. Это применяется для очистки и поддержки тонуса кожи лица. 
Посетила как то в свое время пару таких процедур в салоне и приобрела в аптеке себе аппарат)

Изредка делаю масочки для волос. Волосы быстро жирнятся у корня и при этом с сухими кончиками. Очень тонкие по структуре, окрашены. Предпочитаю масочки на основе глины и иногда ополаскиваю пивом))) Эффект потрясающий! Волосы блестят, не путаются, выглядят здоровыми после такого ополаскивания. И, главное для меня, не утежеляются. Вижу уже ваши мысли по этому поводу))) - нет, пивом потом не пахнут))) Если кого то заинтересует - расскажу подробнее как делаю.

Вот пожалуй и все мои секреты)

Жду от Вас рецептов Вашей красоты, делитесь с нами своими секретиками. Будем все вместе ещё красивее))) Критикуйте, обсуждайте, советуйте) Вместе веселее!

P.s. совсем забыла! Есть у меня ещё маленькая шалость-хобби в тему! Сама покрываю себе ногти гелем, гель-лаком. Сейчас поделюсь тем что у меня в данный момент на ногтях) Уточню, я не профессиональный мастер и занимаюсь этим только для себя, это моё хобби. Так что если есть профессиональные мастера - не судите строго)

Сегодня второй день в попытках привыкнуть к правильному питанию! Всё идеально по плану конечно не получилось (пришлось отложить обед на 2 часа от запланированного времени), но вышло вполне сносно.
К вечеру, несмотря на ужин, разыгрался зверский аппетит. По дороге домой скупила пол магазина))) Дома взвесила и пересчитала калории всем продуктам которые только нашла!) Оборвала дверь холодильнику, заглянув туда раз 20, может что ещё там спряталось...?!
Ничего подходящего по составу и калориям так и не отыскав, покорно нарезала яблочко запланированное ещё вчера) И к чему были эти метания, если яблоко вполне удовлетворило и вкусовые рецепторы и умерило аппетит!?))))

Что будет завтра, даже не представляю!) Прикреплен дневник питания

Доброе утро, всем худеющим, набирающим вес и просто "здорово"  живущим!!!) 
На улице солнышко, день обещает быть волшебным! Хорошего дня,  весеннего настроения и приятного аппетита к завтраку! 

Первый день комом))) Как и полагается!!!))) Дальше будет лучше - обещаю в первую очередь себе, ну и вам, раз уж взялась делать это публично)  Прикреплен дневник питания

Спасибо всем кто так живо включился в мой блог))) Рада общению!) Тут звучали фразы о "стебутся", да я не на кого не обижаюсь и тоже люблю шутить))))

Ушла на пешую прогулку! Тоже, кстати, неотъемлемая  часть здорового образа жизни!!!

Всем хорошего настроения и отличного продолжения дня! 

Обедающим - приятного, здорового аппетита))))))))

P.s. До очень скорых встреч!)))

Мой первый правильный дневной перекус, вместо конфетки (которые я оооочень люблю)

Добрый день, всем обитателям данного сайта! 

Сегодня мой первый день с Вами! 

Решила перевести себя в порядок к лету и просто научиться вести здоровый образ жизни! Надеюсь этот сайт, а так же ваши помощь, поддержка, советы и объективная критика мне помогут! 
Так же у меня сегодня ещё один дебют - я впервые решила делать что то на глазах у всех пользователей интернет!

Жду всех в друзья))) Рада общению, комментариям, поддержки!

Ну с Богом! Я стартую)))