База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
борщ со свининой
пшеничная каша на молоке
каша полба
котлеты свино-говяжьи
блины на сыворотке
кофе зерно
земляничный джем
подливка говяжья
кукурузная каша
шанежки с сыром и чесноком
солянка
суп из чечевицы с булгуром
пирог с капустой и яйцом
сухофрукты моченые
оладьи на сметане и кефире
куриная грудка в сливочном соусе
запеканка творожно-банановая
ромавая баба
каша овсяная с отрубями
каша рисовая с фаршем
чай зеленый с молокм
фарш свино-говяжий
суп гороховый с мясом
пицца (колбаса,сыр,огурцы,лук)
запеканка творожная с изюмом
Бурый рис с овощами
Бурый рис
Интересные блоги
Это пройдёт
27-12-2024
Дневник питания и тренировок за 26.12.2024
И вес, и размер застрял на одной отметке уже неско...
9
93
Алёна
04-01-2025
БАДы при похудении
Привет, стало интересно, кто какими бадами пользуе...
4
91
Надежда Бобровская
02-01-2025
Дневник питания за 02.01.2025
Всем здравствуйте!!! Опять и декабрь был плюс 2 к...
2
89
Юджин (кето+ИГ)
29-12-2024
Тест личности
Жена откопала забавную развлекуху. Неплохой тест ...
7
62
Лучшие рационы
Танюра
2025-01-02
Калорийность:
1235 кКал
Витамины и минералы:
86%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-01-01
Калорийность:
1395 кКал
Витамины и минералы:
91%
Елена
2025-01-04
Калорийность:
1372 кКал
Витамины и минералы:
87%
Новые рецепты
Рулетики из баклажанов с грецкими орехами по-грузински
Автор
InnaLandina
198.8
3.9
17.3
6.9
8
5
7
Эклеры с творожным кремом
Автор
Мирабелла
127
11.1
3.7
13.7
6
6
7
Тортилья с шампиньонами, яйцом и сыром
Автор
Море Перемен
151
11.2
6
12.1
11
3
0