Много раз слышал о пользе меда.
А вот что в нем такого супер полезного?
Посмотрел его состав в базе данных - все микроэлементы представлены
очень скромно...
В1
0.7%
B2
1.7%
B5
2.6%
B6
5%
B9
3.8%
C
2.2%
H
0.1%
PP
2%
K
1.4%
Ca
1.4%
Mg
0.8%
Na
0.8%
Ph
2.3%
Cl
0.8%
Fe
8%
I
1.3%
Co
3%
Mn
1.5%
Cu
6%
F
2.5%
Zn
0.8%
Блин, если смотреть на цифры, гречневая каша и даже
кефир в миллион раз полезнее