Блог
Войти
Алена -
Блог Кулинарная книга База продуктов
Алена -
19.03.2013 19:59

Дневник питания и тренировок за 18.03.2013

ноль

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода
30
 0 0 0 0
Итого 30 0 0 0 0
Итого за день 30 0 0 0 0
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Интересные блоги
бобровчанка
02-10-2024
Дневник питания за 30.09.2024
Вот примерно так я и питаюсь.Меняю продукты,но кал...
1 84
бобровчанка
03-10-2024
Дневник питания за 03.10.2024
Ну вот дождалась все поела теперь показываю. Жду к...
0 77
Валентина
27-09-2024
Дневник питания за 26.09.2024
ИТОГ. Хочу подвести итоги моего пребывания на пов...
5 57
Новые рецепты
Салат овощной с говяжьей вырезкой
Автор Алла
82.1
7.9
4.2
2.4
10
3 0
Салатик свекла, брынза, кедровые орешки
Автор Ксения ККК
122.3
6.4
8.8
4.9
9
4 0
Чебуреки- пирожки с кабачком,курогрудкой и белыми грибами
Автор Алла
106
11.3
3.5
6.6
11
8 5
Лучшие рационы
Катерина
2024-10-02
Калорийность: 1269 кКал
Витамины и минералы: 90%
Елена
2024-10-01
Калорийность: 1215 кКал
Витамины и минералы: 85%
Елена
2024-10-02
Калорийность: 1408 кКал
Витамины и минералы: 87%