Блог
Войти
Александра Грин
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Александра Грин
03.03.2017 08:52
Вес 86,200 ( 0 ) Сделала расчет на онлайн калькуляторе. Для наглядности.Вот такая картина получается...
Вес 86,200 ( 0 )
Сделала расчет на онлайн калькуляторе. Для наглядности.Вот такая картина получается.
На начало следующего месяца сделаю такой же расчет на этом же
калькуляторе
. Будет виден прогресс.
4
2
Алла Дин
03.03.2017 09:09
Как-то очень усреднено... разбег между максимальным идеальным и минимальным почти 20 кг... А как же тип телосложения? Или поэтому такой разбег?)) Опять же возраст...
Александра Грин
03.03.2017 13:43
Алла Дин
, по сравнению с результатом - не критично. Для меня важно посмотреть динамику изменения.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Салат теплый с куриным филе
Автор
Татьяна
118.3
9.8
6.3
5.6
9
0
0
Салат из кальмаров
Автор
Лариса Лямина
73.2
8.6
2
5.1
19
1
4
Печень с квашеной капустой
Автор
Ирина
141.4
12.7
9
2.3
19
0
0
Интересные блоги
Надежда Бобровская
05-12-2024
Всем привет! У меня сегодня хорошее настроение вро...
7
151
Лисичка
02-12-2024
Мотивационный план
Главная мотивация - слушать врачей, фигни не посов...
14
80
Зайчатина
06-12-2024
Дневник питания за 05.12.2024
Протеины наше все. Опять попытка успеть за выходны...
3
74
Ирина Макс
04-12-2024
Дневник питания и тренировок за 04.12.2024
Сегодняшний рациончик. :) Ходила получать ушитые в...
13
59
Лучшие рационы
Танюра
2024-12-05
Калорийность:
1195 кКал
Витамины и минералы:
86%
NataLyy
2024-12-01
Калорийность:
1251 кКал
Витамины и минералы:
89%
Радмира
2024-12-04
Калорийность:
1265 кКал
Витамины и минералы:
89%