Блог
Войти
Анастасия Саранская
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Анастасия Саранская
14.12.2016 15:40
Зима, мороз -20, а надо идти гулять, чтобы покрыть лишние калории физическими нагрузками :-) Без это...
Зима, мороз -20, а надо идти гулять, чтобы покрыть лишние калории физическими нагрузками
Без этой программки такие подвиги совершать труднее
Движемся к успеху - медленно, но верно)
6
10
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Гречка зеленая Запаренная каша
Автор
tatiana.timanova1
60.9
2.3
0.5
11.8
0
0
0
Лапша с овощами в соевом соусе
Автор
Жанна
159.6
8.7
2.8
24.9
0
0
0
Картофель в мундире запеченый с растительным маслом и чесноком
Автор
Лилия
120.7
2.5
3.3
20.2
1
0
0
Лучшие рационы
*****Таня Березовская-Григорян
2025-03-01
Калорийность:
1271 кКал
Витамины и минералы:
99%
Елена
2025-03-01
Калорийность:
1411 кКал
Витамины и минералы:
88%
Елена
2025-03-01
Калорийность:
1978 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
Mariа_?
28-02-2025
Дневник питания за 28.02.2025
День как день. Ничего особо выдающегося не припомн...
7
76
Кристина
26-02-2025
Дневник питания за 25.02.2025
Сегодняшний день стал для меня маленькой, но важно...
18
51
Арношка88
20-02-2025
Дневник питания за 20.02.2025
Оказывается у человека испытывающего голод (на дие...
6
60
Андрей (Спб)
22-02-2025
RealRPG ver.3.0
Почему возникла идея вести дневник? Я не уверен, ...
13
50