Блог
Войти
Татьяна
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Татьяна
22.11.2016 22:23
Дневник питания и тренировок за 22.11.2016
Четвёртый день диеты, пытаюсь держаться. Сегодня вроде получилось! Не знаю чем вечером питаться? Подскажите?!!! Прикреплен дневник питания
1
11
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Рис с курицей и овощами
Автор
MorioKun
118
10.3
3
11.7
8
1
0
Тыквенный суп пюре
Автор
Лариса Лямина
27.2
0.7
1.5
2.6
15
5
2
Овсяные вафли
Автор
Oksana
266.3
8.8
11.6
33.3
7
1
5
Интересные блоги
Карл
12-10-2024
За счет чего и как буду снижать калорийность?
Дневник питания за 12.10.2024 Почему для похудения...
3
105
Это пройдёт
15-10-2024
Дневник тренировок за 15.10.2024
Не прошло и полгода, как до меня дошло, что имела ...
3
101
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
09-10-2024
Дневник питания за 09.10.2024
Еду домой, стою в автобусе. Слышу: бабушка, садите...
28
38
Это пройдёт
12-10-2024
Запретный плод
Я всё время предлагаю людям какие-то физиологическ...
8
52
Лучшие рационы
Любовь
2024-10-11
Калорийность:
1185 кКал
Витамины и минералы:
92%
Майя
2024-10-12
Калорийность:
1078 кКал
Витамины и минералы:
83%
Наталья
2024-10-07
Калорийность:
1226 кКал
Витамины и минералы:
92%