Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Курага (абрикосы сушеные без косточки) |
40
|
92.8 | 2.1 | 0.1 | 20.4 |
Итого | 40 | 92 | 2 | 0 | 20 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Арахис жареный без масла, без соли |
20
|
117.4 | 4.9 | 9.9 | 2.6 |
Итого | 20 | 117 | 4 | 9 | 2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
600
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 600 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
котлеты на пару курино-свино-говяжьи |
120
|
194.5 | 14.8 | 13.9 | 2.5 |
Итого | 120 | 194 | 14 | 13 | 2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Картофель (Варка со сливом) |
180
|
130.6 | 3.5 | 0.7 | 27.6 |
Скумбрия, соленая |
150
|
378 | 27 | 30 | 0 |
Яблоко |
320
|
150.4 | 1.3 | 1.3 | 31.4 |
трубочки вафельные |
80
|
312.3 | 6.2 | 22.7 | 20.9 |
Укроп |
20
|
8 | 0.5 | 0.1 | 1.3 |
Молоко 1,5% жирности, пастеризованное |
470
|
211.5 | 14.1 | 7.1 | 22.6 |
Морковь |
40
|
14 | 0.5 | 0 | 2.8 |
Подушечки с Молочной Начинкой [Каждый День] |
20
|
87 | 1.5 | 3.1 | 13.2 |
Хлебцы Бородинские [Щедрые] |
5
|
18.5 | 0.6 | 0.1 | 3.8 |
Ржаные Тонкие Хлебцы [Щедрые] |
5
|
16 | 0.6 | 0.1 | 3.2 |
Творожный Сыр с Грибами [Каждый День] |
10
|
19.8 | 0.6 | 1.8 | 0.3 |
Итого | 1300 | 1346 | 56 | 67 | 126 |
Итого за день | 2080 | 1750 | 78 | 90 | 152 |