База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Лобио
Картофельное пюре постное
Хлеб ржаной
ржаной хлеб с маслом и сыром
тушеная капуста
бутерброд с ветчиной сыром
Омлет со сметаной
творог со сметаной и вареньем
квашеная капуста со сметаной
цветная капуста с яйцом
овсянка на воде с вареньем
Рыба запеченная по французски
гороховое пюре
кофе белый с медом
хлеб ржаной
Глазунья в сметане
Суп с куриными желудочками
овощи тушеные 15 мин.
Интересные блоги
Зоя
01-03-2025
Дневник питания за 01.03.2025
Вчера посмотрела фильм «Близость» 2004г. Опять раз...
4
124
MaxLi - Юлия
21-02-2025
Дневник питания и тренировок за 21.02.2025
✨Самое важное - сон! 📝- Планировалось — 8 часов сн...
8
105
Элли
28-02-2025
Цель достигнута
Всем доброе утро!:) Прошел год с начала моего пути...
26
71
Кристина
26-02-2025
Дневник питания за 25.02.2025
Сегодняшний день стал для меня маленькой, но важно...
18
51
Лучшие рационы
*****Таня Березовская-Григорян
2025-03-01
Калорийность:
1271 кКал
Витамины и минералы:
99%
Алла
2025-03-01
Калорийность:
1509 кКал
Витамины и минералы:
90%
Tanya Makronetta
2025-03-01
Калорийность:
1425 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
Творожная лепешка
Автор
Мила
144.5
11.3
5.8
11.9
2
1
0
Творожная запеканка
Автор
TataNS
183
13.2
10.3
8.8
6
2
0
А-ля спагетти болоньезе
Автор
Жанна
42.6
4
0.8
5
0
0
0