База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
огірки+помідори
відбивна /свинина/
молода катопля в сметані
плавленый сырок "Эдельвейс"
Курячі крильця копчені
кускус із цвітної капусти
капуста в паніровці
печінка базова
сгущене молоко ПП
салат-боул
кабачково-вівсяні млинці
кабачкове болоньезе
лодочки кабачкові
капуста-пекин
селеровий салат
артек з грибами
рагу овочеве
відбивні
картофель молодой
відбивна зі свинини
молода картопля
минимальный суп (крупу-на выбор)
авокадо-шаурма)))
ушки
суп курячий з макар
йогурт-окрошка овочевий
брокколі+спаржева+шамп
пиріг з яйцем
Курка/гриби
нутовий салат
Млинці
кол слоу
борщ з баночки
розсольник з нутом-овочевий
салат з мяском
плов з грибами
бурячковий салат
винегрет
капусняк
суп гороховый подкопченый
смажена капуста
капуста-весна
пиріг сирний
салат дайкон
дніпро
скумбрия запечена
цвітна капуста в клярі
баклажан запечений
мій чай
яєшня з спаржевою
мой кофе
шопський салат
кабачки тушені в моркві
Лучшие рационы
Юлия Погорелова
2024-05-23
Калорийность:
1200 кКал
Витамины и минералы:
90%
Танюра
2024-05-21
Калорийность:
1266 кКал
Витамины и минералы:
92%
Марина
2024-05-11
Калорийность:
1160 кКал
Витамины и минералы:
85%
Интересные блоги
Мария. Адепт 2500 ккал
18-05-2024
Полгода без МЗР
Чувствую потребность зафиксировать и оставить в ис...
42
205
Катя Файн
21-05-2024
Разница в год на фото
Тэкс. Сегодня вторник. Встала на весы, а там 59.9 ...
30
45
Алексей
20-05-2024
Выбор тренажерного зала
Как я выбирал тренажерный зал Выбор пал на самый...
5
56
Катерина
21-05-2024
Наступает время пионов, а это мои пионы под дождём
18
37
Новые рецепты
Борщ без мяса, с консервированной фасолью и брокколи
Автор
Ольга
37.7
1.5
0.7
5.8
19
1
0
Свекла с сыром и орехами
Автор
Светланка
142.9
5
10.1
8.1
11
4
0
Мойва под маринадом
Автор
Светлана
143.4
7.5
10.6
4.3
11
1
0