Сегодня ровно неделя как я здесь. Питание мое еще далеко не
идеальное,но уже заметны результаты.
За неделю подсчета калорий :
1)
Пищеварительная система начала работать
слаженно и отдавать ненужное чаще обычного, что
приносит просто
необыкновенное ощущение
легкости.
2)
Никакой слабости я не чувствую,
как и прилива сил. Все в обычном
темпе.
3) Переход на правильное питание не так уж сложен как казался.
Единственные трудности - соблюдение режима и составление
рационального меню.
4) Самый интересный пункт
:
объемы медленно ,но верно
поползли
вниз.
Вес не измеряю.
А вы радуетесь каждому сантиметру сдавшему позиции или ждете
круглых значений таких как 5,10,15 см?)