База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
коньяк
шоколад горький
морская капуста
капуста квашеная
нототения
кальмар
авакало
вареники с творогом
сыр швейцарский
спаржа
папайя
инжир
треска под маринадом
огурец соленый
груша
котлета из трески
перец
хрен
заливное из индейки
слива
кабачок
мед
хек жаренный
творог 0.6%
сметана 15%
сыр брынза
сухари ржаные
сыр костромской
каша льняная
легкий
квас из овса
рыба окунь под маринадом
рис дикий вареный
салат с щавелем
подсолнух семена
тыква семечки
баклажан салат
вино сухое красное
вино сухое красное
рис красный отварной
индейка на пару грудка
термо кефир
кролик заливное
свекольные листья
салат с помидорами
салат овощной
окрошка
салат овощной
салат из рыбы
отвар шиповника
Лучшие рационы
Наталья
2024-11-08
Калорийность:
1101 кКал
Витамины и минералы:
92%
Елена
2024-11-17
Калорийность:
1177 кКал
Витамины и минералы:
91%
Танюра
2024-11-12
Калорийность:
1154 кКал
Витамины и минералы:
85%
Интересные блоги
Карл
17-11-2024
Зачем снимают наличные с карты на текущие расходы?
Доброго времени суток. В магазинах часто вижу длин...
2
136
Диана
11-11-2024
Карнивор. Что изменилось?
Не собираюсь вести дневник, это всегда заканчивает...
5
105
Елена Петрова
12-11-2024
Дневник питания за 12.11.2024
В 11 звонок. Соседка с верху позвонила: ты не слыш...
7
72
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
15-11-2024
Дневник питания за 15.11.2024
Кто рано встаёт, тот Галина.Шла утром, и думала: д...
14
46
Новые рецепты
Говядина по-монгольски с рисом из цветной капусты
Автор
InnaLandina
245.9
15.4
17.5
6.7
0
1
0
Творожные вафли-оладьи с яблоком и морковью
Автор
Наталья
140.5
11.7
2.8
15.7
10
3
0
Морс ягодный
Автор
Светланка
12
0.2
0.5
1.4
17
0
0