Блог
Войти
Марина Кожушная
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Марина Кожушная
07.07.2016 14:45
Всем привет. а чем отличался старые дневник питания от нового? Я просто здесь недавно, только около ...
Всем привет. а чем отличался старые дневник питания от нового? Я просто здесь недавно, только около месяца
6
Марина Кожушная
01.07.2016 14:46
Дневник питания и тренировок за 01.07.2016
Все привет. Я уже 4-у неделю питаюсь по МЗД и уже сбросила пару килограмм. Прикреплен дневник питания
1
16
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Лара
03-12-2024
Дневник питания за 02.12.2024
Доброе утро! 🤩 Я вчера буянила - с утра отмечали ...
6
79
Ирина Макс
04-12-2024
Дневник питания и тренировок за 04.12.2024
Сегодняшний рациончик. :) Ходила получать ушитые в...
14
69
Ирина Макс
11-12-2024
Дневник питания и тренировок за 11.12.2024
Сегодняшний рациончик. :) Вчера работала до полуно...
9
74
Ирина Макс
02-12-2024
Дневник питания и тренировок за 02.12.2024
Сегодняшний рациончик. :) Радостный день - купила-...
7
64
Лучшие рационы
Татьяна Власова
2024-12-08
Калорийность:
1287 кКал
Витамины и минералы:
93%
Елена
2024-12-12
Калорийность:
1190 кКал
Витамины и минералы:
86%
Татьяна Власова
2024-12-11
Калорийность:
1375 кКал
Витамины и минералы:
97%
Новые рецепты
Ватрушка без сахара
Автор
Наталья
184.3
14.7
6.1
16.4
5
2
2
Вафли с сыром
Автор
Ирина
262.2
11.6
6
40.6
4
1
0
Бризоли куриные
Автор
Анна
158.3
17.1
8.2
3.9
9
0
1