я запекла картофель в мундире на мангале. Тщательно вымыла, чтобы в
кожуре съесть. Но психологический барьер сработал. Не смогла шкурку
съесть. Сидела, чистила.
Татьяна
Стройная, Ну конечно,это дело вкуса.Когда картофель хорошо
помыт,то всё ок.Я в духовке запечённый в духовке всегда так
ем.Даже шеф повара (с ТВ "Еда"часто готовят с
кожурой,в кожуре много полезных веществ.
Снежок Снежочек написал:
Вопрос: как картофель считать,в "продуктах". тип обработки и
т.д
Создаете рецепт, вносите продукты, тип обработки указывайте
"Жарка", после приготовления достаете курицу с овощами, взвешиваете
и заносите "Масса готового блюда", если будете есть жидкость,
которая выделилась из курицы, то это тоже надо взвесить. Тип
обработки указывается для подсчета потери нутриентов, после
приготовления обязательно всё взвешивайте, иначе калорийность может
отличаться в разы