База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
желе из йогурта
протеин сывороточного белка
хлебцы из пророщенных зерен пшеницы
фасоль стручковая замороженная
Фундуковая паста
Хлеб "медовый" без дрожжей
Арахис в какао
Печенье "Буратино"
Шоколад чёрный
Творог нежирный "Словяночка"
Закваска "Ферма"
Хлеб без дрожжей
Нут в мультиварке
Мороженое"Белая Береза" в стаканчике
Куриная грудка
Запеканка
Ванильный сахар
Салат из капусты
макароны из твердых сортов пшеницы
печенье "Мария"
кофе натуральный
печенье "Чародей"
изолят соевого белка
витамины Vitality Complex
суп гороховый
нут
халва с арахисом
Бублики кукурузные
тофу
лаваш с грибами
лаваш
семечки "сан саныч"
гречка
шрот семян льна
морская капуста "Русалка"
фасоль в томатном соусе
какао порошок
пирог тертый
овсяные хлопья
кунжут
расторопша
чечевица с грибами
перловка в мультиварке
козинаки
салат из капусты краснокочанной с шампиньонами
хлеб бездрожжевой с семечками
Борщ с фасолью постный
Лучшие рационы
Марина
2024-05-02
Калорийность:
1015 кКал
Витамины и минералы:
83%
Татьяна
2024-05-25
Калорийность:
1082 кКал
Витамины и минералы:
85%
Марина
2024-05-22
Калорийность:
1106 кКал
Витамины и минералы:
87%
Новые рецепты
Стейк из белокочанной капусты жареный в яйце
Автор
Ольга
71.8
3.4
5.2
2.9
15
6
2
Борщ без мяса с перловой крупой и брокколи
Автор
Ольга
41.3
1
2.1
4.5
10
3
0
Котлеты свиные с морковью
Автор
Юлия
223.2
20
14.8
2.6
6
0
0
Интересные блоги
Татьяна
20-05-2024
Чем меньше я ем, тем больше я думаю о еде.
Всем привет, очередные размышления привели опять п...
9
76
Продуктовый адвокат
28-05-2024
Шериф-мышь на связи. 😁В воскресенье был приступ чр...
24
54
Катя Файн
21-05-2024
Разница в год на фото
Тэкс. Сегодня вторник. Встала на весы, а там 59.9 ...
31
45
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
23-05-2024
Дневник питания за 22.05.2024
Новостей особых нет. Живы, что осталось целым, рем...
13
55