База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Блины с творогом 1.8% и изюмом
Чизкейк
Шоколадка пикник
Ёка
Каша геркулесовая
Гематоген с кедровым орехом вглазури
Кока-кола
Фругурт 1,5
Творог 9%
Тефтели из домашнего фарша
Творог 5%
Кефир 1%
Буше Пиржное
Омега-3 NOW
Сок Теди морковь малина яблоко
Арахис в кунжуте
Кумкват сушенный
Йогурт малиновый
Сушёные бананы
Батончик с цельными злаками Нестле Фитнесс
Батончик с цельными злаками и шоколадом Нестле Фитнесс
Батончик с цельными злаками и клубникой Нестле Фитнесс
Сыр Хохланд сливочный плавленый
Творог 1,8%
Изюм крупный золотой
Торт Ваниль
Котлеты из мяса индейки
Фарш из мяса индейки
Творожная запеканка
Творог с джемом
Молоко 2,5 пастеризованное
Джем малиновый
Творог обезжиренный 0.2
Пастила Окей
Салат из кальмаров
Грудка куриная запеченная в рукаве с овощами
Творог обезжиренный с изюмом и курагой
Омлет отварной
Лучшие рационы
Радмира
2024-09-06
Калорийность:
1009 кКал
Витамины и минералы:
83%
Natali
2024-09-11
Калорийность:
1215 кКал
Витамины и минералы:
96%
Natali
2024-09-22
Калорийность:
1244 кКал
Витамины и минералы:
97%
Новые рецепты
Улитки «по тайски» в йогурто-сырном соусе
Автор
Сергей
159.2
19.8
31.2
13.7
0
3
0
Кабачок жареный слайсами
Автор
Елена
67.2
1.6
2.2
9.9
15
0
0
Фарш для колбасок курогрудка с белыми грибами
Автор
Алла
83
16
1.4
1.4
13
0
0
Интересные блоги
Вера М. (LCHF)
24-09-2024
Дневник питания за 24.09.2024
Я думаю, что право `не вписываться` и быть не как ...
8
131
Вера М. (LCHF)
24-09-2024
Дневник питания за 23.09.2024
Двухнедельный отчет по потере веса говорит, что у ...
6
89
Ирина Макс
21-09-2024
Дневник питания и тренировок за 21.09.2024
Сегодняшний рациончик. Вспомнила сегодня как я вна...
21
49
Вера М. (LCHF)
26-09-2024
Дневник питания за 25.09.2024
Весы с утра меня хвалят, а зеркало как обычно, каж...
11
56