Блог
Войти
МАРИНА БЕЛОМЕСТНЫХ
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
МАРИНА БЕЛОМЕСТНЫХ
08.03.2016 18:41
Ну вот, переела. +600 ккал(((
Ну вот, переела. +600 ккал(((
1
3
МАРИНА БЕЛОМЕСТНЫХ
06.03.2016 16:27
Как часто нужны разгрузочные дни?
Как часто нужны разгрузочные дни?
2
5
МАРИНА БЕЛОМЕСТНЫХ
04.03.2016 05:19
Здравствуйте, я новичок. У меня вопрос, через какое время можно начать тренировку после еды?
Здравствуйте, я новичок. У меня вопрос, через какое время можно начать тренировку после еды?
2
10
МАРИНА БЕЛОМЕСТНЫХ
03.03.2016 11:43
Добрый день,подскажите что такое варка без слива?
Добрый день,подскажите что такое варка без слива?
2
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Марина
2024-05-02
Калорийность:
1015 кКал
Витамины и минералы:
83%
Елена
2024-05-04
Калорийность:
1323 кКал
Витамины и минералы:
91%
Марина
2024-05-01
Калорийность:
1185 кКал
Витамины и минералы:
80%
Интересные блоги
Ирина Макс
26-04-2024
Дневник питания и тренировок за 26.04.2024
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня у меня праздник...
29
84
Елена Петрова
26-04-2024
Дневник питания за 26.04.2024
Сегодня очередной треш (разочарование) в моей жизн...
4
65
Ирина Макс
01-05-2024
Дневник питания и тренировок за 01.05.2024
Сегодняшний праздничный рациончик отмечен половинк...
7
61
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
01-05-2024
Дневник питания за 30.04.2024
Приколы нашего городка. Дальше про всякую фигню. ...
23
39
Новые рецепты
Компот
Автор
Maiko Sato
17.2
0.2
4.4
0
0
0
Рисовые вафли
Автор
Любовь
132.7
8.3
6.3
10
0
0
1
Творожный торт
Автор
Visteriya
151.2
12
3.7
17.5
0
1
1