База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Протеин изолят двойной шоколад
Злаковый напиток осенний Старая мельница
Курица тушёная
Овсяные вафли
Овсяный кисель простой
Актибио с пробиотиками
Ферментированные овощи ассорти
Салат помидоры/огурцы
Вафли ванильные безглютена
Туршу ( ферментированное офощное ассорти)
Момошки (паровые булочки)
Сыр "Чечил-спагетти" копченый
Айва на пару
Фарш по флотски
семечки подсолнечника жаренные
отруби ржаные шарики
Лепешки с начинкой(шпинат сыр зелень)
Арахисовая паста домашняя
Лапша гречневая соба ( ВкусВилл)
творог 5%
Песочное печенье "мамино детство"
Сырники с отрубями
Овсяный хлеб- бисквит
Вегетарианская уха
Паровые булочки
Печенье безглютеновое
Сандерс Баскет
Ленивые голубцы с индейкой
Индейка с брокколи
Безглютеновые блинцы
Капуста тушеная простая
Дайкон салат
Камбала жареная с прованскими травами
Морская Пицца
Лазанья
Блинчики рисовые с творогом и фундуком
Мега Мит
Салат Мелеановский
шницель соевый томат и базилик
Салат Морковь
Сыр мягкий творожный сливочный
Паприкаш с сердцами
Твороженики с отрубями
Салат Азиатский с Тофу и Грибами
Ветчина домашняя
Пицца Азиатская Пышная
Курица запеченная в кефире
Салат безуглеводный
Фасоль с яйцом
овощной суп со сливками и сыром
Курица в сметане
уха домашняя
Овсяные оладьи
Аквадетрим
Стародуб Классик Выдержанный 120 дней
Актимель клубника\ черника-ежевика
Актимель мультивитамины
котлеты соево-овощные
Ржано-овсяный крамбл
Утренний
Омлет нутовый
куриная грудка отварная
соевое мясо "вкусно"
Батончик овсяно-фруктовый чёрная смородина
плов с морковью
гороховый суп с сыром (Р.П)
пирог в горшочке
Моментальный кисель Земляника Шиповник
Кисель с медом и ароматом липового цвета
Тофу паста огурец с травами
Рисовая лапша
Macarons dry
Степ
Крабовые палочки Снежный краб
Рулеты на пару
Сырники
тесто для самос
Коктейль белковый
сабджи в сливках
вареный омлет
чипсы из мякоти тыквы
хрумпы без сахара
Лепешка "Сметанный соус с грибами"
Тыквелены
Салат из кальмаров белковый
Чачжан мён
Стевилад
ЛУНТИК овсянка с фруктами
домашний зерненый творог 4%
салат фунчеза
бананы вяленные
стевия Леовит таблетки
палочки крабовые "французский краб с мягким сыром" имитация
кукурузные хлебцы на пару
домашнее рагу
кокосовые шарики
Мой хлеб ржаной
Печенье овсяное с творогом
пянсе
лукошко ягодное
котлета с творогом
птичье молоко
печень кур с овощами
йогурт греческий
рулет бхакар бади
кичири
идли
ким чи суп овощной
мишки мармелад
шама с фалафелем
куриные сердечки в сливках с травами
фитнес батончик
деревенская шаверма
манго нектар
креветка чипс
гуава нектар
гречневые хлопья Любимые
паштет морковная икра
морковная запеканка
гор. рыба соломка
колбаски
цикорий с женьшенем
цикорий
картофельное пюре быстрое
хлопья пшенные Любимые
миньен банан
хлопья 4 злака Любимые
купаты свинные ямское
копченый сыр
Хрен со свеклой
сахар Гур
манго пюре
арахисовая паста
вода Новотерская
Л-картинин
компливит
ким чи
Тесто для пирога домашнее
булочки с корицей домашние
Рогалики " Бабушкины"
паровые сырники
чернослив в шоколаде батончик 40 гр
Скитлс
вафли яшкино
Батончики соевые 1 шт-14 гр
Чаванпраш
Соан пабди зеленая
Соан папди красная
Ким чи соус
дайкон
Мука из твердой пшеницы крупка в\с
домашняя паста- лапша
Мате сухой
Сыроедка
йогурт Сойко
овощи с тыквой
ленивые вареники банановые
творог нежный савушкин 5 %
салат щавель
сушёная путасу
селмевит
спирулина вэл таблетки
морской коктейль
тофу копченый Сойко
тофу Сойко
смоква яблоко- слива
соевая спаржа(сухая)
марс
Чайный гриб
Кекс зебра на пару
Капуста салатная 1
салат свекольный эстонский
овощи тушеные
рис Басмати
Рис Басмати отварной
печеньки зерно-клюква
овсяные хлопья Д (1 минутка)
Похлебка ячменная
мак кофе
Шоколад РС синий
Шоколад РС белый
Шоколад Победа на стевии
йогурт солбода персик
Салат Утренний
сатья пирог
Вегетарианский борщ
сыр косичка
Пуэр
томаты зеленые соленые
орех грецкий
Лучшие рационы
Марина
2024-05-11
Калорийность:
1160 кКал
Витамины и минералы:
85%
Алла
2024-05-06
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
88%
Алла
2024-05-10
Калорийность:
1226 кКал
Витамины и минералы:
87%
Интересные блоги
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
13-05-2024
Дневник питания за 13.05.2024
Как молоды мы были, как молоды мы были.. Сочи, 198...
21
79
DMA
16-05-2024
Дневник питания за 16.05.2024
Решила поучаствовать с коллегами в челлендже похуд...
2
81
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
15-05-2024
Дневник питания за 15.05.2024
Сегодня весь рацион спланирован, и взят с собой на...
16
53
Танюра
15-05-2024
Вопрос конечно интересный... Сколько и как пить во...
Сколько и как пить воды??? Раньше рекомендовали ка...
2
63
Новые рецепты
Пирог Чизбургер
Автор
Илья
160.4
11.1
5.2
17.5
0
0
0
Творожная запеканка
Автор
Morfida
223.5
13.1
13.7
11.6
5
1
0
Греческий салат с чечевицей
Автор
Bot Ticceli
145.7
8.9
5.7
14.5
10
2
1