Привет всем! Два года меня не было в этом благосло...

Привет всем! Два года меня не было в этом благословенном месте. Начиналось все прекрасно и вес начинал уходить, но съехались с семьей, пока то, пока се, вот и два года пролетело. Плюс проблемы с членами семьи произошли огромные и неприятные(( И с собой принесли 12 килограмм мне в карму(((( А тут еще мама с чебуреками, пельмешками и тортиками! Я обычно такие блюда старалась избегать, никогда не готовила их и не покупала. Расслабилась преступно. Ненуачо, от одного двух чебуреков ничего не будет же! (дневник к этому времени забросила, хлопот с переездами и семейными проблемами было выше крыши) Ах, какие чебуреки вкусные да сочные, где два, там и четыре! Ам-ням-ням!... Вот и нанямкала((
Ну, по крайней мере, сейчас получилось донести до мамы неполезность подобного питания на примере собственной тушки. По себе-то она мало замечает, потому что у нее сад и все сгорает. А я работник сидячего труда, у меня все в кладовые идет. Полгода из этих двух я посещала тренажерный зал, но сильно травмировала сухожилие и еще на год пришлось о тренировках забыть. Вот уж не думала, что вылечить надорванное и воспаленное сухожилие настолько труднее, чем зарастить сломанную кость((( А тем временем разжирела и сейчас просто трудно начать заниматься в зале снова. Да и стремно мне, когда в зале еще люди, а я пыхчу как тюлень-паровоз вся красная, футболка задирается, там сало висит, штаны сползать начинают и прочее. Скину килограмм 10 тогда пойду снова. Зал-то мой прямо во дворе у меня, из окна виден, с укоризной смотрит на меня открытой дверью))
Так что, попытка намбер ту. Надеюсь, никакие жизненные передряги не сметут мою решимость на этот раз. Здоровое питание, спортом пока послужит ходьба по беговой дорожке. Настроена я решительно (как и в первый раз, ога))))

 2 
 2
Милюха 12.03.2018 09:30
Решительный настрой и огромное желание изменить свой рацион - это главное. Снова научитесь правильно и полезно питаться, дальше втянетесь и это станет Вашим образом жизни. В этот раз всё получится! Желаю успехов в достижении целей!
Милюха, Спасибо за поддержку! Я да, настроена решительно. Еще в прошлый раз поняла, что худеть с ПП приятно и довольно легко, но вот обстоятельства выбили из колеи. Надеюсь, в этот раз никаких "катаклизьмов" не случится и я пройду свой удлинившийся путь))
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты