База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Толстолобик запеченный
куриная запеканка
Макароны Макфа отварные
сыр плавленый пастообразный"Сливочный"60%жира в сухом виде ТМ"Ферма"
кофе растворимый,залитый кипятком
Салат из огурцов и помидоров
капуста тушеная из квашеной капусты
рис с овощами
кофе,сваренный в кофеварке
Каша овсяная на воде с вареньем
Салат"Татарская песня"
рыба в фольге
свекольный суп
куриная грудка в панировке из кукурузных хлопьев
крем сырковый "Нежный"
курица под яблочным соусом
творожная масса(моя)
Тыква запеченная с яблоками
Печенье Вирджиния
кабачок консервированный
филе минтая,запеченное с кефиром и томатной пастой
Солнечное рагу из курицы
Новые рецепты
Салат из кальмаров
Автор
Лариса Лямина
73.2
8.6
2
5.1
19
4
4
Карри с курицей,тыквой и бобами эдамаме
Автор
InnaLandina
133.5
6.5
10.5
3.4
0
3
0
Овощи по-тайски
Автор
Евгения Штрейзе
61
1.6
3.4
6.3
15
2
0
Интересные блоги
Вера М. (LCHF)
05-12-2024
Дневник питания за 05.12.2024
Сижу, работаю работу. Чувствую, что с обеда, часов...
6
116
Юджин (кето+ИГ)
05-12-2024
Зарисовки таксиста
Уже больше месяца катаюсь, доставляю граждан стран...
20
73
Лара
03-12-2024
Дневник питания за 02.12.2024
Доброе утро! 🤩 Я вчера буянила - с утра отмечали ...
6
79
Ирина Макс
07-12-2024
Дневник питания и тренировок за 07.12.2024
Сегодняшний рациончик. Какой отличный продукт - р...
7
60
Лучшие рационы
Татьяна Власова
2024-12-08
Калорийность:
1287 кКал
Витамины и минералы:
93%
Танюра
2024-12-05
Калорийность:
1195 кКал
Витамины и минералы:
86%
Татьяна Власова
2024-12-11
Калорийность:
1375 кКал
Витамины и минералы:
97%