Люблю футбол. Сейчас стартовала лига чемпионов  и как полагается при просмотре обожаю распивать пивко  и прочие вкусности типа вяленой рыбки и гренок в масле и чесночке,  но оно чет уж очень калорийное . Прям подрывает мой настрой. Как бороться ?

Привет ребятки.Уже неделю веду дневник питания. Все очень бодро.Нравится что также есть дневник тренировок так как постоянно занимаюсь спортом. Правда чет не знаю , что в блоге писать так как не очень общителен ,но без этого все блокирует и  не дает допуск к социальной версии. И получается ,что не вижу  таблицы витаминов и прочего 

Привет ребятки. Уже неделю виду дневник питания. Очень нравиться