База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Сыр плавленый домашний
Борщ овощной
Смоква яблочно-абрикововая (пастила)
Тыквенный суп "Леовит"
Суп из тыквы с курицей
Гречка с йогуртом
Мороженое ЭКЗО Манго и Малина
Капусиа тушеная с кабачком
Рис красный отварной
Осетинский пирог
Салат овощной-1
Салат из огурца с луком и зеленым горошком
Пюре яблочно-персиковое
Каша из чечевицы
Бульон овощной
Горошек с маслом
Пастила Белевская
Салат овощной
Стевия с инулином
Творожная запеканка
Зеленый коктейль
Салат с авокадо и горошком
Протеин Optimum 100% Whey Gold Standard
Салат из зеленого горошка
Зефир без сахара
Паштет за 10 минут
Коктейль "Освежающий"
Салат из кабачков с огурцами и ламинарией
Чипсы из свеклы
Рулетики из говядины в томатном соусе
Сыр Ольтермани 9%
Овощное рагу
Суп из чечевицы с индейкой
Котлетки из кабачка
Котлекты из куриного филе
Котлеты из осетрины
Ленивые голубцы
Гратен (запеканка) с кабачками
Курица в болгарском перце
Капуста тушеная с куриной грудкой
Салат из капусты
Диетический гаспачо
Молоко 0,5%
Мороженое для худеющих
Пирог из слоеного теста с сыром
Суп-пюре из чечевицы
Тыквенно-кукурузная каша
Овсяная лепешка
Интересные блоги
Ferris wheel
19-02-2025
Мысли после посещения гастроэнтеролога
Поехала к доктору с двумя вопросами: 1) как там м...
23
130
Светлана.
24-02-2025
Требуется консультация!!!!
Прошу высказать свое мнение по поводу подсластител...
6
99
Светлана
19-02-2025
Дневник питания за 19.02.2025
Ну и гадость это ваш тофу! А мне вкусно)) Очередно...
7
73
Mariа_?
28-02-2025
Дневник питания за 28.02.2025
День как день. Ничего особо выдающегося не припомн...
6
73
Новые рецепты
Салат, пекинка, фриллис, помидор, огурец, артишок, лимонный сок, итальянские травы, зелень
Автор
Алла
64.9
4.5
3.4
3.2
15
2
2
Творожная лепешка
Автор
Мила
144.5
11.3
5.8
11.9
2
1
0
Пицца из лаваша
Автор
Лилия
353.9
20.4
22.9
15.2
5
0
2
Лучшие рационы
Танюра
2025-03-01
Калорийность:
1186 кКал
Витамины и минералы:
81%
Ирина Макс
2025-03-01
Калорийность:
1646 кКал
Витамины и минералы:
99%
Елена
2025-03-01
Калорийность:
1978 кКал
Витамины и минералы:
90%