Спасибо за советы! Сегодня будем `вытирать пыль с беговой дорожки`! Всем успехов!!!

Продуктовый адвокат

15-09-2024

насчен. Думала, помру. И ладно б просто вещи перет...

11 70

Дмитрий Психолог

21-09-2024

Дневник питания за 21.09.2024

Всё товарищи. Я понял что я адепт одноразового пит...

6 69

Ирина Макс

21-09-2024

Дневник питания и тренировок за 21.09.2024

Сегодняшний рациончик. Вспомнила сегодня как я вна...

21 48

Алин@

20-09-2024

Доброго дня! вес вчера  (утро) был 65,1 кг , вчера...

7 57

Рыба по-тюркски

Автор Елена Гулиева

100.7

9.3

3.3

7.8

21

2 1

Топинг к сырникам Илюши и Ксюши

Автор Ксения ККК

313.7

6.5

22.3

23.3

3

0 0

Говяжий с овощами

Автор Светланка

24.1

2.8

0.6

1.6

17

1 0

Танюра

2024-09-09

Калорийность: 1127 кКал

Витамины и минералы: 95%

Natali

2024-09-06

Калорийность: 1245 кКал

Витамины и минералы: 97%

Natali

2024-09-22

Калорийность: 1244 кКал

Витамины и минералы: 97%