Алла Ковальчук
09.10.2015 21:38

Сайт просто супер, в который раз в этом убеждаюсь. Я сегодня успела и тортика поесть и до минимально...

Сайт просто супер, в который раз в этом убеждаюсь. Я сегодня успела и тортика поесть и до минимальной нормы 200 кКал не добрать. Оставила их на самый вечерний перекус, думаю яичко скушать (творог закончился). И голодной я совсем не была. Конечно, когда я выйду на работу все будет намного труднее, придется тягать за собой судочки, но ничего, главное что бы результат был.

Limon99 09.10.2015 21:56
Алла Ковальчук написал:
главное что бы результат был.

Главное, ПМСМ, освоить на практике правильное питание, а снижение массы в этом случае просто бонус, пятёрка за практику .
Алла Ковальчук 10.10.2015 00:32
Limon99, Я за лето поправилась на 6 кг, так что у меня сейчас на первом месте похудание (я в вещи не влажу((((), а все остальное - огромный супер бонус)))))
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы