Проблема: напитки с молоком

Ситуация: я люблю кофе/чай(любой) с молоком. чашки у меня "тазики" - по 500мл
в МЗР выбираю "кофе на молоке" и "чай заваренный с молоком". НО: он мне прописывает какие-то космические дозы углеводов в них :o там сахар скрыт? я без сахара пью.

Вопросы: просчитан ли сахар в позициях "кофе на молоке" и "чай заваренный с молоком"? если да, то как тогда лучше записать кофе и чай из предложенных в МЗР? если нет, то штаделатьрасрас?!?!!!11

UPD: всем прокоментировавшим спасибо. только что сделала отдельный рецепт на чай с молоком (даж 2.6% жирности у меня оказалось) - КБЖУ на мой 500мл-тазик получился 93.5/4.5/4.5/9, а у "чая заваренного с молоком" - 215/3.5/4/41. таки сахар там скрывался, видимо

пошла пить чай

танюшка 04.09.2015 21:47
Отдельно запишите чай 2 ккл и отдельно молоко. Какое вы добавляете?
в последнее время тоже полюбила кофе с молоком, пришлось создать свой собственный рецепт, действительно в разы калорий меньше.
танюшка, пастеризованное 2.5%
танюшка 04.09.2015 21:52
Александра Косолапова, Вот его и вносите. Взвесте сколько грамм.
Elena Eder 04.09.2015 21:59
Выбираете из базы - "кофе,сваренный молотый приготовленный на водопроводной воде ,
1 калория на 100 грамм а
молоко и сахар записываете отдельной строкой.
Я тоже пью(обожаю) чай с молоком,я сама создала. Всё что добавляете,вносите в рецепт,и всё.....
Лариса Туезова 04.09.2015 22:23
Да, я тоже над этим постоянно парюсь, каждый раз колдуем над этими калориями. То так запишем, то так. Так в программе "чай заваренный с молоком" имеет в разы меньше калорий чем просто "чай байховый". Получается мы все как то по разному считаем калории. Получается надо придерживаться золотой середины.И все получится.
Инна 04.09.2015 22:53
я  кофе выбираю "кофе обычный растворимый (сублимированный пью), приготовленный на воде", тоже самое с чаем + сахар+ молок (кол-во, жирность)
Кошка на окошке 04.09.2015 23:03
Кофе на молоке это когда вместо воды молоко, у него и калорийность другая, создайте рецепт и не мучайтесь сомнениями
Я тоже пью кофе без сахара - отдельно вносить кофе порошок соответственно -растворимый или мелко-молотый, где-то 3 гр, отдельно молоко или сливки и вода
werewa83 05.09.2015 02:50
Можно же  написать отдельно каждый продукт и калораж будет совсем другой.
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги