Ирина

Блог Кулинарная книга База продуктов

Ирина

24.08.2015 10:51

Всем доброго дня! Хочу поделиться. Вчера целый день вела дневник питания, все считала и классно полу...

Всем доброго дня! Хочу поделиться. Вчера целый день вела дневник питания, все считала и классно получалось, главное-жиры не шкалили и тут -бац! Подруги позвонили, пошли в театр, потом на кофе и понеслось.В результате,когда все занесла в дневник питания-ужаснулась, весь день на смарку.Вот сегодня, с утра начинаю все сначала. Надеюся, получится!

3

10

ЛанаСвет Живая 24.08.2015 10:58

Ирина Лыкова написал:
Надеюся, получится!

Всё получится, вы же не каждый день по театрам ходите )

Наталья Сотник 24.08.2015 10:58

удачи, и не повторяйте вчерашние ошибки - для несанкционированной еды рот на замок Широкая улыбка

Широкая улыбка

Tiramisu 24.08.2015 11:52

Каждый день как первый! Такие дела. Успеха Вам и терпения! С улыбкой

С улыбкой

Виктория Т 24.08.2015 11:57

получится. у меня похожая история)

svetlana 24.08.2015 14:02

Успеха Вам

галюсик 24.08.2015 14:15

У меня за время с МЗР таких ситуаций была куча, однако это не помешала похудеть на 17 кг. Так что не расстраивайтесь.

Марина Довбыш 24.08.2015 14:19

Я думаю, что все через это проходили

Ирина 24.08.2015 14:20

Всем большое спасибо за поддержку

Людмилка 24.08.2015 15:59

Ирина Лыкова, вы не одиноки периодически всем хочется вкусненького главное вовремя притормозить

Лучшие рационы

ГалинаЯ (ИМТ 24,5)

Калорийность: 1592 кКал

Витамины и минералы: 97%

Калорийность: 1509 кКал

Витамины и минералы: 90%

Калорийность: 1978 кКал

Витамины и минералы: 90%

Новые рецепты

Творожная запеканка

Автор TataNS

А-ля спагетти болоньезе

Автор Жанна

Автор Виолетта

Интересные блоги