База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
запекон
Запеканка5
творожник
запеканочка
Суп зеленый
голденбар батончик
альфамен
Мягкий творог данон
батончик протеиновый
Кабачковое гнездо
Картошка айдахо
Запеканка с манкой
овощной омлет
Жевачка суставная
СЫРНЫЕ ШАПОЧКИ
избитые кабачьки
Творожок домик
хлебцы елизавета
цинк
д3
гренка
Творог мультиварка
желе творожное
творожное грибное разнотравье.
365
Йогурт белый
запеканка посттренеровочная
триад
казеин молоко
капсула омега3
суп пюре из брокколи
запеканка постренеровочная 2
хлебцы гречневые
сывороточный
цикорий
индейка грудь отварная
грудка индейки
гречневые хлопья
сухая смесь для блинов
Новые рецепты
Суп гороховый с курицей и свиной грудинкой
Автор
Юлия К.
73.2
5.3
1.5
10
0
0
0
Омлет, аргентинские креветки, авокадо, сыр, конопли ядро, устричный соус, черри, огурец
Автор
Алла
147.6
10.5
9.5
4.7
9
8
0
Тортилья с шампиньонами, яйцом и сыром
Автор
Море Перемен
151
11.2
6
12.1
11
3
0
Лучшие рационы
Танюра
2025-01-03
Калорийность:
1261 кКал
Витамины и минералы:
91%
Марина
2025-01-06
Калорийность:
1198 кКал
Витамины и минералы:
82%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-01-01
Калорийность:
1395 кКал
Витамины и минералы:
91%
Интересные блоги
Надежда Бобровская
02-01-2025
Дневник питания за 02.01.2025
Всем здравствуйте!!! Опять и декабрь был плюс 2 к...
2
114
Алёна
04-01-2025
БАДы при похудении
Привет, стало интересно, кто какими бадами пользуе...
4
96
Лара
02-01-2025
Всем доброго утра! 🤩 У нас Новый год с подарками ...
19
57
Анна Лиза
30-12-2024
Сегодня, пролистав ленту, осознала, что все готовя...
8
55