База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Мясной салат
Свинина с сыром в духовке
Котлеты мои
Винегрет с фасолью
Салат с грибами, курицей и солёными огурцами
Плов из булгура с курицей
Окрошка на сыворотке
Куриные рулеты в беконе
Крабовый салат
Куриное филе с грибами и сыром в духовке
Сидим в сливочно-чесночном соусе
Куриные сердечки тушеные
Говядина тушёная с овощами
Морская рыба в томате с луком
Шампиньоны жареные
Печеночный торт
Печеночные оладьи
Куриные отбивные
Отбивные мои
Сырники с рисовой мукой
Фаршированный перец пп
Куриный суп с лапшой
Чечевица с овощами
Овсяноблин
Котлеты куриные с грибами
Перец фаршированный в духовке
Мясо с грибами в духовке
Морковно-Свекольно- Сырный
Скумбрия запечённая
Лимонные кексы
Батончик Манго и Папайя
Голубцы диетические
Шампиньоны фаршированные куриным филе
перец фаршированный в духовке
Enerdgy Pro ананас
мидии жаренные с грибами
Говядина запеченная в рукаве
Шампиньоны с филе жаренные
Хлебцы Dr.korner злаковый коктейль
Шампиньоны запеченные с куриным филе
Свекла с чесноком
Салат с грибами
Шампиньоны жареные с луком
Суп харчо
Печеночные котлеты
Куриное филе с сыром в духовке
Сыр плавленый сливочный Hochland
Скумбрия засоленая
Салат Любовница
желудки куриные рецепт тушеные в мультиварке
окрошка на квасе
Рагу с овощами в мультиварке
Мороженое йогуртное
Люля-кебаб в лаваше
Жареные вешенки
Картофельное пюре
Колбаса венская салями полукопченая
Колбаса венская
Батон летний
Интересные блоги
MaxLi - Юлия
21-02-2025
Дневник питания и тренировок за 21.02.2025
✨Самое важное - сон! 📝- Планировалось — 8 часов сн...
8
105
Mariа_?
28-02-2025
Дневник питания за 28.02.2025
День как день. Ничего особо выдающегося не припомн...
7
76
Ferris wheel
22-02-2025
Знаменательная дата в контексте этого форума
22 февраля 13 лет назад в весе 96 кг в 100500-й ра...
23
54
Арношка88
20-02-2025
Дневник питания за 20.02.2025
Оказывается у человека испытывающего голод (на дие...
6
60
Лучшие рационы
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-03-01
Калорийность:
1592 кКал
Витамины и минералы:
97%
Ирина Макс
2025-03-01
Калорийность:
1646 кКал
Витамины и минералы:
99%
Tanya Makronetta
2025-03-01
Калорийность:
1425 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
Гречка зеленая Запаренная каша
Автор
tatiana.timanova1
60.9
2.3
0.5
11.8
0
0
0
Паштет из куриной печени
Автор
Море Перемен
167.6
15.5
10.5
2.9
16
0
0
Пицца из лаваша
Автор
Лилия
353.9
20.4
22.9
15.2
5
0
2