Мне 47. Вес медленно, но ползёт всё выше  и выше. Меня это угнетает и пугает, так как имеются сердечно - сосудистые проблемы и др. И всё это меня заставило заглянуть в интернет, чтобы узнать калорийность яблока, которое я съела после 20.00. В поисковой строке так и набрала количество калорий в среднем красном яблоке. Зашла на самый первый сайт в списке ответов GOOGLEа и удивилась не скрытой за рекламами подробности определения калорийности яблока по диаметру. Затем мои глаза пошли гуглить ниже по историям успеха с МЗР - всегда приятно и радостно читать чужие истории. Сразу, естественно подумала, что это платный сайт и хотела уйти, но начала искать сумму оплаты за интернетсоветы по похудению, так как любопытно... Долго искала, даже зарегистрировалась, определила время, чтобы сбросить 30 кг, но сумму оплаты так и не нашла пока. Понимаю, что всё зависит от меня и моей силы воли (которая куда - то исчезла) и моего трудолюбия в подсчёте калорий. Попробую, пока в отпуске.