Блог
Войти
Нюта
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Нюта
02.07.2015 16:48
`Солнце` в рационе
Сегодня смотрела чей то рацион и увидела солнце 100, хотелось бы узнать это что?
1
6
Ирина Миронюк
02.07.2015 16:52
витамин D так люди набираю пока лето .
Таня
02.07.2015 17:34
Может витамин Д?))
Наталья Сотник
02.07.2015 17:59
:o вау, а что можно витамин Д так набирать?
Мы белые и пушистые
02.07.2015 18:02
Наталья Сотник
, если летом Вы больше получаса находились на солнышке, можете смело писать себе - солнечные ванны (или назовите как хотите) - 100% доза витамина D
Наталья Сотник
02.07.2015 18:04
Мы белые и пушистые
, буду иметь ввиду, спасибо.
Нюта
02.07.2015 19:06
Ну тогда в нашем жарком краю, витамина Д на 1000%
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Ребрышки Су- вид с адыгейской солью и аджикой
Автор
Алла
215.9
23.5
12.8
0.1
6
3
0
Тефтели из свинины, кабачка и куринной грудки
Автор
Марина
108.3
13.9
2.3
7.3
7
3
0
Заливной пирог с курицей
Автор
Море Перемен
179.3
10.7
6.4
18.5
5
4
0
Интересные блоги
Зайчатина
24-11-2024
Дневник питания за 24.11.2024
Родители с утра 21 числа сидят без электричества в...
10
77
Глория_
30-11-2024
Задача: Предотвратить зажер.
В среду ходила в школу, к директору. Меня ругали. ...
5
76
Nataly?
22-11-2024
По мотивом вафельных рецептов МЗРовцев
Отвести душу пост😆. Как снизить калорийность вафе...
10
55
Ирина
24-11-2024
Процесс идёт!
Вот уже скоро будет год, как я в одном комфортном ...
13
50
Лучшие рационы
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-12-01
Калорийность:
1615 кКал
Витамины и минералы:
98%
Наталья
2024-12-01
Калорийность:
1493 кКал
Витамины и минералы:
89%
Магда
2024-12-01
Калорийность:
1460 кКал
Витамины и минералы:
86%