Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яйцо куриное жареное (без масла) |
150
|
261.9 | 21.9 | 18.8 | 1.2 |
Бекон |
40
|
157.2 | 5.5 | 14.9 | 0 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
500
|
5 | 0 | 0 | 1.5 |
Помидор (томат), парниковый |
200
|
28 | 1.2 | 0 | 7.6 |
Сливки 10% жирности. стерилизованные |
10
|
11.9 | 0.3 | 1 | 0.4 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
500
|
5 | 0.6 | 0.1 | 0 |
Итого | 1400 | 469 | 29 | 34 | 10 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Maxibon Страчателла [Nestle] |
89
|
275.9 | 3.6 | 12.5 | 37.4 |
Чизбургер [Бургер Кинг] |
0.86
|
246 | 12.6 | 9.6 | 27.3 |
Кофе Карамельный Капучино [Додо Пицца] |
100
|
70 | 2.5 | 2.8 | 8.1 |
Нагетсы из куриной грудки в панировке |
91
|
239.3 | 13.4 | 14.3 | 12.7 |
Итого | 329 | 831 | 32 | 39 | 85 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Мороженое пломбир |
132
|
306.2 | 4.9 | 19.8 | 26.9 |
Куриная грудка (филе) |
300
|
339 | 70.8 | 5.7 | 1.2 |
Помидор (томат), парниковый |
150
|
21 | 0.9 | 0 | 5.7 |
Огурец парниковый |
200
|
22 | 1.4 | 0.2 | 3.8 |
Лук репчатый |
50
|
20.5 | 0.7 | 0.1 | 4.1 |
Сметана 15% жирности |
70
|
113.4 | 1.8 | 10.5 | 2.5 |
Гренки Пшеничные Тайский Перец [Дон Крутон] |
130
|
663 | 9.1 | 44.2 | 57.2 |
Яблоко Гренни Смит |
450
|
261 | 2 | 0.9 | 48.6 |
Итого | 1482 | 1746 | 91 | 81 | 150 |
Итого за день | 3211 | 3046 | 153 | 155 | 246 |