Блог
Войти
Людмила Барлоякова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Людмила Барлоякова
23.05.2015 19:36
Всем привет! Знакомлюсь с МЗР, все нравится, только пока еще не разобралась до конца. Вопросов много...
Всем привет! Знакомлюсь с МЗР, все нравится, только пока еще не разобралась до конца. Вопросов много, даже не знаю с чего начать
6
7
Мы белые и пушистые
23.05.2015 19:51
начните с заполнения и публикации дневника, остальное само собой приложиться
Удачи!
Людмила Барлоякова
23.05.2015 20:11
Что-то у меня не получается заполнить дневник. Я в этом не очень-то разбираюсь, поэтому уже несколько дней пытаюсь понять, пока не могу
Мы белые и пушистые
23.05.2015 20:24
Людмила Барлоякова
, все доходчиво описано в интерактивном курсе - под вашей авой кнопочка, там прямо по-шагово все расписано
Людмила Барлоякова
23.05.2015 20:26
Спасибочки! Сейчас пойду туда
Людмила Барлоякова
23.05.2015 22:19
Долго сидела-пыхтела и получилось. Девочки, а публиковать дневник питания обязательно надо?
Olla
23.05.2015 22:25
Людмила Барлоякова
написал:
публиковать дневник питания обязательно надо?
Ну, если Вы хотите получить комментарии и советы от более опытных пользователей, то да - надо!
Людмила Барлоякова
23.05.2015 22:29
Ольга А.
, Спасибо, проняла!
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Ли
01-05-2024
Как я отучила детей есть сосиски
Все просто, рассказала им про краситель кармин , п...
7
85
Наталья
07-05-2024
Крик души о помощи!!!!
Всем привет. Уже почти как 9 месяцев я пытаюсь пох...
9
74
Ирина Макс
07-05-2024
Дневник питания за 07.05.2024
Сегодняшний рациончик не идеален, но с дефицитом. ...
8
62
Ирина Макс
01-05-2024
Дневник питания и тренировок за 01.05.2024
Сегодняшний праздничный рациончик отмечен половинк...
7
61
Новые рецепты
Творог с сухофруктами и маком
Автор
Maiko Sato
139.2
16
4.4
8.6
0
0
0
Набэ
Автор
Maiko Sato
20.6
3.1
0.8
0.3
19
0
0
Шашлык свиной из корейки
Автор
Юлия
168.3
22.3
8.2
1.2
10
2
2
Лучшие рационы
Алла
2024-05-03
Калорийность:
1387 кКал
Витамины и минералы:
100%
Алла
2024-05-06
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
88%
Танюра
2024-05-06
Калорийность:
1260 кКал
Витамины и минералы:
88%