Блог
Войти
Ирина О.В.
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ирина О.В.
09.05.2015 09:08
Дневник питания и тренировок за 08.05.2015
Первый день с МЗР я уже оценила! Очень классная вещь все находится под моим контролем и абсолютно не напряжено! Очень надеюсь привести себя в порядок и самодисциплинироваться!!! Прикреплен дневник питания
11
5
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Танюра
2025-01-02
Калорийность:
1235 кКал
Витамины и минералы:
86%
Елена
2025-01-02
Калорийность:
1496 кКал
Витамины и минералы:
89%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-01-03
Калорийность:
1484 кКал
Витамины и минералы:
85%
Интересные блоги
Светлана
25-12-2024
Дневник питания за 25.12.2024
Все вегетарианцы немного макаки)) Вызов принят! Фо...
13
72
Это пройдёт
02-01-2025
Дневник питания за 31.12.2024
В ленте все друг друга поздравляют, все такие пози...
18
51
Лара
02-01-2025
Всем доброго утра! 🤩 У нас Новый год с подарками ...
16
44
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
27-12-2024
Дневник питания за 27.12.2024
Вот так выглядит вчерашний перетрен. А казалось, ...
8
51
Новые рецепты
Рулетики из баклажанов с грецкими орехами по-грузински
Автор
InnaLandina
198.8
3.9
17.3
6.9
8
5
7
Натурняшка орехово-фруктовая
Автор
Радмира
264.8
8.9
12.3
28.6
8
3
2
Боул с тыквой и эдамаме
Автор
Дарья
56.3
4.6
2.6
2.9
18
0
5