Блог
Войти
Айдана Коптилеуова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Айдана Коптилеуова
16.05.2015 12:29
Вопрос
Девочки, кто нибудь знает по каким стандартам МЗР высчитывает нужные нам ккал, белки, жиры и углеводы?
1
2
Ksan
16.05.2015 16:13
Айдана Коптилеуова
16.05.2015 16:20
Ksan
, спасибо большое)
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Котлеты рыбные жареные
Автор
Наталья
130
11.8
3.7
11.6
12
3
0
Творожные пирожки на завтрак
Автор
Алёна
135.3
9.9
2.4
21
0
2
0
Персидский перловый суп Э джо с луком,морковью,кабачком,молоком,приправами ` Лина``
Автор
Алла
84.8
8.8
2.4
6.6
8
5
5
Лучшие рационы
Елена
2024-10-04
Калорийность:
1234 кКал
Витамины и минералы:
87%
Танюра
2024-10-05
Калорийность:
1371 кКал
Витамины и минералы:
95%
Alexandra
2024-10-05
Калорийность:
1502 кКал
Витамины и минералы:
94%
Интересные блоги
бобровчанка
02-10-2024
Всем привет! Я новенькая хочу с вами быть в одном ...
13
105
Анастасия
04-10-2024
Про мое не чистое питание
Друзья, давайте быть добрее друг к другу) А то за...
13
85
бобровчанка
03-10-2024
Люди добрые здравствуйте!! у меня много заболевани...
3
77
Валентина
27-09-2024
Дневник питания за 26.09.2024
ИТОГ. Хочу подвести итоги моего пребывания на пов...
5
57