База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Творожник
Котлеты свинина+курица
творожный десерт 2
творожный десерт
лапша домашняя
Птичье молоко
Творожный десерт
Хотдог по домашнему
Говядина с кабачками
Коктель молочный ГОСТ
Суп-пюре кабачковый со сливками
Котлеты кур грудка + свинина постная
Джем брусничный
Конфитюр из черной смородины
Суп-пюре с кабачками
Икра кабачковая
Фарш кур грудка+свинина
Фрш кур грудка+свинина
Каша дружба
Морс клюквенно-смородиновый
Каша овсяная(1*4) 1*3*1
Котлеты куринные
Плов мама дано без мяса
Суп говяжий с вермешелью
Отвар шиповника
Салат из квашенной капусты
Ежики 28.01.16. 90 гр.
Котлеты 28.01.16. 100 гр.
Каша кукурузная
Омлет
Яичница глазунья
Хлеб домашний
Перловка отварная.
Каша пшенная
Суп солянка
Сметана дом. на топленном молоке
Грибы жаренные с луком
Салат свекольный
Салат яблоко+морковь
салат осенний
Минтай жаренный
Салат Танин
Хлеб овсянный
Салат свекла с грецким орехом
Колбаса Кремлевская поукопченая
Салат из крабовых палочек
Салат Винегрет
Салат грудка+лук+яйца+корнишоны
Пицца грудка+сыр+лук+корниш
Витаминный бутерброд
Омуль в масле с луком
Гоголь моголь
Фарш говядина + курица.
Подлив Ж
Сухарики Фронтовые
Морс боярышник + шиповник
Варенье абрикосовое, домашнее
Варенье абрикосовое с грецким орехом
Варенье клубничное, домашнее
Салат из морской капусты с яйцом
Ореховая смесь
Свинная вырезка домашняя
Кекс творожно-лимонный
салат Цезарь
Салат Греческий
Солнечные ванны
Чайный гриб ( хим. состав)
Чайный гриб
Морс брусничный
Пшено на гарнир
Язык отварной говяжий
Салат с черемшой
Суп гороховый
Кекс Полина
Ножки в маринаде по грузински
Мясо по грузински
Пица с луком и сыром
Куриная грудка в томатном соусе на гриле
Рис с овощами на слив. масле
Кета соленая с маслом и луком
Салат курица с редькой
Салат из печени
Фарш говядина.
фарш для блинов
Макароны со слив. маслом и луком
Йогурт домашний
Макрукус запеченный на луковой подушке
Манты
Фарш для мант
Картофель с помидорами
Ласточкино гдездо 1 шт.
Хлеб Фронтовой
Карбонат свинина
Печенье Лира
Пицца
Конфеты Ярче с арахисом
Конфеты Аргже зеленые
Конфкты Бон Амур
Десерт с черн. вареньм и сметаной
Зелень
салат 1
Пирожки с картофелем
Пирожки с луком и яйцом
Пирожки с мясом
Салат с кальмарами
соус для тефтелей
печень кур мама
Соус майонез+сметана+горчица
Майонец Чудесница
Гречка со сливочным маслом
котлеты из щуки мама
Сметана обыч
Рассольник с перловкой
Шампиньоны тушенные
Курица с рисом
Паста творожная для бутербродов
Сметана на дер. сливках
Суп Жульен
пицца 1
суп из сайры
Оладьи мама
суп куринный с вермешелью мама
Суп из куриных сердечек
Борщ.
суп пюре гороховый
Перловка отварная с жареным луком.
Соус с зеленью
Торт мамин
Кальмары в сметане
Овощи тушеные
Салат капустный мама
Пельмени мама
Щи со свининой
Рис пропаренный на гарнир
Творог домашний
салат огурцы помидоры укроп
каша рисовая мама
Фарш мамин
Гречка с говядиной и овощами
рис отварной.
Капуста со свининой
Грибы в сметане с куриным филе
Соус для шоурмы
Конфеты желейные
Яичница с молоком мама
Отруби овсяные
Блины из блиной муки
позы
Гречневая каша рассыпчатая.
Бефстроганов из печени
Каша овсяная(1*5) 1*4*1
Тесто для пиццы на пшен. муке с маслом
Каша рисовая
Черничное варенье
Овощная смесь для шоурмы
Рыбий жир Е
Острум
Витрум
Холодец
Щи на куринном бульоне
Комплевит
Салат Дальневосточный
Капуста тушенная со свининой
Молоко 6% Простоквашино
Сливки деревенские
мармелад вкус лимона
амарантовое масло
Сахар стевия
лаваш армянский
капуста тушенная.
Хлбцы молодцыпшен-гречневый с пророщенной пшеницей
Хлебцы Елизавета ржанные
соломка соленая
чай черный с молоком
Салат капустный с соевым соусом
Чай черный
Вода с лимоном на целый день
Ежики
Салат весенний
Интересные блоги
Мартинка
10-11-2024
10 ноября - Секрет моих «тараканов»
Всё, товарищи. Кажется, я поняла, что в моей голов...
10
206
Sondee
08-11-2024
Инсулин. Гликоген печени. Чувство сытости и чувств...
Датчик закончил свою работу, он очень помог до кон...
6
65
Алексей
15-11-2024
Шёл третий месяц сыроедения, то есть питания проду...
Энергетика на высоком уровне, настроение в основно...
7
59
Это пройдёт
14-11-2024
Дневник питания за 14.11.2024
Часто в ленте попадаются сожаления, что люди не мо...
7
52
Новые рецепты
Форшмак авторский
Автор
InnaLandina
231.2
14.9
18.3
1.4
0
2
0
Овсяный кекс с ягодами
Автор
SF, рост 163
179.4
9.3
5.6
21.8
0
1
2
Вафли кабачковые, лосось, сыр творожный сливочный, икра горбуши, салат
Автор
Алла
139.7
13.1
6.6
6.1
13
3
0
Лучшие рационы
Наталья
2024-11-08
Калорийность:
1101 кКал
Витамины и минералы:
92%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-11-07
Калорийность:
1144 кКал
Витамины и минералы:
86%
Наталья
2024-11-11
Калорийность:
1117 кКал
Витамины и минералы:
80%