Новеньких принимаете?

Лена Бондаренко написал:
как посоветовал доктор

а доктор - терапевт или диетолог?

Ольга Бостан написал:
а доктор - терапевт или диетолог?

Доктор - эндокринолог.

Аля Вог написал:
не худеешь - говорит, - значит жрешь много. .
потому, говорит, и не худеешь, - что мало жрешь. жри больше.

Золотые слова. Переходим от тазиков к ваннам детским. Шучу.

Леночка. А Ваш врач дал рекомендации по БЖУ или только по калориям?

Юлия Смолкина написал:
Ваш врач дал рекомендации по БЖУ или только по калориям?

Только по калориям, плюс исключению хлеба, сладкого, мучного, сахара.

Юлия, забыла написать, посоветовал дробное питание, шестиразовый прием пищи.

Лена Бондаренко, 
Можно ли не худеть, потребляя 1200 ккал? От щитовидки - половинка, принимаю L-тироксин, за 9 мес - минус 22 кг на 1600 ккал каждый день.

Лена Бондаренко,  если рекомендации касательно СД, то это не полноценно. Поищите на сайте единомышленников по проблеме здоровья - они поделятся с Вами рекомендациями. Или более подробно распросите врача. Или покопайтесь в глубинах интернета... В любом случае диета должна быть. Ваше правильное питание отличается от обычного рациона. Здоровья Вам.

Елизавета Маджере написал:
Возможно врач с тех же времен? )))

Да пенсионного уже возраста.

Юлия Смолкина,   Юлия Смолкина,   Юлия Смолкина,   Юлия Смолкина,   Юлия Смолкина,   Юлия Смолкина,   Юлия Смолкина,   Юлия Смолкина,   Юлия Смолкина,   Юлия Смолкина,   Юлия Смолкина,   Юлия Смолкина,   Юлия Смолкина,  

Юлия Смолкина написал:
Лена Бондаренко, если рекомендации касательно СД, то это не полноценно. Поищите на сайте единомышленников по проблеме здоровья - они поделятся с Вами рекомендациями. Или более подробно распросите врача. Или покопайтесь в глубинах интернета... В любом случае диета должна быть. Ваше правильное питание отличается от обычного рациона. Здоровья Вам.

Спасибо за рекомендации и пожелания, ка-то у меня получается замкнутый круг по моей проблеме с лишним весом: терапевт  не занимается этой проблемой, отправляют к эндокринологам, в нашем регионе недостаток йода, у каждого, родившегося здесь есть степень по щитовидке. Эндокринолог советует "меньше жрать тазиками"... От этого опускаются руки. 
В прошлом году удалили желчный пузырь, я на дробном питании была шесть месяцев, жирное не ем уже лет 7. Из сопутствующих заболеваний еще гастрит с повышенной кислотностью.

Лена Бондаренко,  вот и вывешивайте эту информацию отдельным постом, не смущаясь подробностей. Кто в теме - подключится к обсуждению. Так до истины и доберетесь.