База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
каша злаковая
хлопья зеновые 4 злака
макароны с яйцом
каша овсяная
куриный легкий суп
Печенье смайлики
Ленивый салат морской
кальмар консервированный
Запеканка с фаршем.
Пломбир шоколадный
Маффин
Южный салат
Лазанья субито
Лист лазанья
Соус сырный
Пицца " СУБИТО"
Тесто слоеное для пиццы
Хлеб пшеничный нарезка темный
Мой греческий салат
Салатик
Кальмар тушеный
Салат "Цезарь"
Уха с сайрой
Сайра в масле
Салат с кальмарами
Рыбный пирог
Слоеное тесто пресное
шоколад "Бабаевский" Оригинальный
Сыр "Российский" 50% м.д.жирности
печенье Мзаичный микс
аппеитный салат
фруктовый салат
мой кофе
Мой даниссимо
кофета вафелбная коровка
конфета шок. карамель
салат с морской капустой
Интересные блоги
Мария. Адепт 2500 ккал
18-05-2024
Полгода без МЗР
Чувствую потребность зафиксировать и оставить в ис...
34
136
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
15-05-2024
Дневник питания за 15.05.2024
Сегодня весь рацион спланирован, и взят с собой на...
16
53
Ирина Макс
11-05-2024
Дневник питания и тренировок за 11.05.2024
Сегодняшний рациончик. :) Немного походила по доро...
6
60
Анна
11-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
49 лет! 🎂🎂🎂Мой странный день рождения наступил. По...
11
54
Новые рецепты
Запечённый картофель с сыром и сметаной
Автор
Татьяна
107.4
3.6
3.6
14.8
10
2
0
Омлет с брокколи и креветками
Автор
Светлана
66.2
8.7
3.1
0.6
18
2
0
Запеканка ягодная
Автор
Матильда
184.7
11.7
8.6
14.4
5
3
0
Лучшие рационы
Алла
2024-05-03
Калорийность:
1387 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2024-05-13
Калорийность:
1252 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алла
2024-05-06
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
88%