Павел
17.04.2015 14:18

Какао с сухим молоком и корицей

Калорийность - 77.2 кКал; белки - 3.2 г; жиры - 3 г; углеводы - 9.3 г на 100 г.
Ингредиенты
Какао-порошок 16 г
Молоко сухое, 25% жирности 252 г
Вода 1800 г
Сахар песок 106 г
Корица, молотая 1 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Время приготовления: 20 мин
Описание
Воду нагреть, растворить молоко, довести до кипения. Какао смешать с сахаром и корицей, высыпать в кипящее молоко, размешать, довести до кипения, помешивая кипятить на медленном огне пока не перестанет образовываться пена. Залить в термос, выпить в течение 4-6 часов.
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 грамм
Содержание в порции % от РСП
Калории 77.2 кКал 4.58%
Белки 3.2 г 4.21%
Жиры 3 г 5.36%
Углеводы 9.3 г 4.25%
Пищевые волокна 0.3 г 1.5%
Вода 83.3 г 3.66%
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
3
A
0.6%
b-car
0.2%
В1
2.1%
B2
8.4%
Холин
1.9%
B5
6.3%
B6
1.2%
B9
0.9%
B12
11.6%
C
0.5%
D
0.3%
E
0.3%
H
2.3%
вит.К
~
PP
3%
Калий
6%
Ca
12.1%
Si
~
Mg
4.4%
Na
3.6%
P
12.1%
Cl
4.2%
Fe
1.3%
I
3.9%
Co
8.1%
Mn
0.8%
Cu
1.5%
Mo
6%
Se
2.5%
F
2.4%
Cr
3.9%
Zn
3.3%
 5 
 7
Дарина Ковач 17.04.2015 19:57
Это именно какао для варки? Несквик не покатит?
Павел 19.04.2015 22:27
это как повезёт
Павел 19.04.2015 22:28
конечно обычный какао порошок, любой. несквик это тот же какао, только сублимированный т.е. его сначала варят, а потом выпаривают.
Хорошее начало дня! Правильный выбор
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы