Отвечая сразу на коментарии хочу сказать... Когда нам нужна одежда
или доктор мы же не садимся за ткацкий станок и не делаем себе
операцию самостоятельно, для этого есть люди которые умеют это
делать, кто-то хуже кто-то лучше но они есть. Да конечно простуду
мы лечим сами и пуговицу тоже сами можем пришить. Всё это относится
и к косметологии. Можно ходить к косметологу, можно не ходить и
справляться своими силами дома это выбор каждого... Справляться
своими силами с уходом за собой вполне возможно, но отнюдь не по
рецептам бабы Дуси где надо крысиные хвостики с жабьими лапками
сварить в живой воде и не забыть танцевать ритуальные танцы на
полнолуние... Для того, что бы самостоятельно делать домашние крема
или маски, желательно хотя бы азы косметологии почитать и иногда
задаться вопросом (если кто-то говорит что что-то очень помогает от
чего-то.. ) почему это могает и как действует или это просто
человеческая сила веры в чудо, делает из гуталина мазь от всех
болезней...
Очищение
Кто бы что ни говорил, а кожу надо чистить как следует
...
Разберёмся с типами кожи...
Все типы кожи нужно очищать и обезжиривать. Без этого дальнейшее
нанесение кремов масок и прочих средств становится безсмысленным
или мало действенным. Крема нанесённые на не очишеную кожу не
проникают сквозь защитный слой омертвевших клеток и не питают кожу,
в следствии чего не предотвращают старение. Крем залепляет
ороговевшие клетки кожи не даёт ей дышать провоцирует
восполительные процессы и т.д., да многие скажут я мажусь кремом и
у меня всё супер кожа мягкая не сухая, но даже при отсутсвии
негативных проявлений сегодня, с возрастом такой не правилйный уход
скажется в виде дряблой кожи. Наверняка у каждой из нас есть
знакомая которая очень усиленно ухаживает за собой но кожа далека
от совершенства, или мозет быть одна из вас кто читает ету
статью
Чуствиетельную или повреждённую кожу тоже надо очишать, но стараясь
избегать повреждённых участков и подбирая более щадящие способы и
средства.
1. Мочалка для лица и для тела.
Мочалок для лица и тела в продаже хоть отбавляй. Делаем выбор в
пользу жёсткой мочалки для тела (чем жёще тем лутше и наши вечные
друзя целлюлит и дряблая кожа начнут отступать) Оговорюсь для тех
кому за 30-40 и кто до сих пор не особо заморачивался уходом за
своим телом а так же тех у кого генетика или болезни располагают к
ранним изменениям состояния кожи, не ждите чудес, от того что
уже есть мочалкой избавиться можно либо частично, либо просто
поддерживать что бы не ухудшалось.
Для лица из всех предложений на рынке вибираем пожёще.
Зачем? Затем что, массируя кожу мочалкой улучшаем кровообрашение
соответсвенно кожа питается лутше, не теряет тонус. Отшелушиваем
верхний слой омертвевших клеточек, для лучшего проникновения
питательных средств.
В процессе умывания трём мочалкой но стараемся не тянуть кожу, т.е.
мочалка должна делать своё дело без излишнего давления на
кожу.
Используем ежедневно вечером. Утром мочалка не нужна достаточно
смыть с лица вечерний крем и нанести зашитный.
Для чуствительной кожи подойдёт мягкая мочалка либо ватные
диски.
2. Моющие -очищающие средства.
К сожалению 80% средств доступных в магазинах не выполняют своих
функций, либо высоко токсичны... На мыле нельзя экономить! Есть
производители органического мыла, есть производители качественных
умывалок но все они как правило не относятся к дешёвым. Ищите,
подбирайте.. Единственный признак хорошо очищеной кожи- она
скрипит. И ДА её стягивает и это нормально!!!
Для чуствительной кожи конечно лучше выбирать успокаивающие
умивалки. У хороших производителей обычно умывалки делятся на два
вида успокаивающие и для всех.
3. Тоник
Хороший тоник стоит дорого. Альтернатива цветочные гидролаты или по
простому цветочная вода. Я сама пользуюсь лавандовой водой (по
утрам, тонизирует, освежает) и гидролатом Гамамелиса (Witch
Hazel-по вечерам, успокаивает кожу имеет вяжуший эфект,
предотвращает появление высыпаний- я склонна в кретические дни,
сосудистой сетки, антисептик) Тоник нужен для удаления
остатков мыла, жира и остатков загрязнений с кожи. Для закрытия пор
и подготовки кожи к нанесению питательных веществ.
Гидролаты можно купить и они как правило не дороги. Так же
можно использовать свежезавареные травы, но есть одно важное
условие травки покупаем в аптеке и завариваем дестилированой водой
а не водой из под крана...
Список гидролатов и трав:
Лавандовая вода
Розовая вода
Гамамелис гидролат
Апельсиновые цветки гидролат
Гидролат Мелсы
Гидролат Герани
Гидролат чайного дерева
Ромашка
Шалфей
Полынь
Череда
Чистотел
Календула (Ноготки)
Крапива
и многие другие, не ленитесь найдите почитайте и виберите..
Это основа ежедневного ухода...
Следующий пост будет о глубоком очишении или пилингах и скрабах....