Блог
Войти
Лaра
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Лaра
08.02.2015 14:19
личное
Здравствуйте, девочки и мальчики! Я только неделю в МЗР, и только начинаю разбираться в программе. Подскажите , как отмечать в дневнике тренировок , если я качаю пресс? у меня все время показывает 0 калорий
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Юджин (кето+ИГ)
29-12-2024
Тест личности
Жена откопала забавную развлекуху. Неплохой тест ...
7
62
Карл
22-12-2024
Нутрициология. Так народ, меня забанили за мой воп...
4
63
Анна Лиза
30-12-2024
Сегодня, пролистав ленту, осознала, что все готовя...
8
55
Светлана
25-12-2024
Дневник питания за 25.12.2024
Все вегетарианцы немного макаки)) Вызов принят! Фо...
9
51
Лучшие рационы
Ирина Макс
2025-01-01
Калорийность:
1780 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Боул с тыквой и эдамаме
Автор
Дарья
56.3
4.6
2.6
2.9
18
0
5
Сырники Иля и Ксю
Автор
Ксения ККК
173.5
17.6
4.3
15.4
6
0
0
Кабачковые вафли
Автор
Елена
97.7
3.5
2.5
15.2
10
2
0