NataLyy

2024-12-01

Калорийность: 1251 кКал

Витамины и минералы: 89%

Татьяна Власова

2024-12-02

Калорийность: 1389 кКал

Витамины и минералы: 95%

Карл

2024-12-01

Калорийность: 1364 кКал

Витамины и минералы: 89%

Мила Равно

28-11-2024

Дневник питания за 28.11.2024

День беспорядочных связей с яствами. 🥳🎉👌 Покончив ...

10 87

Лисичка

02-12-2024

Мотивационный план

Главная мотивация - слушать врачей, фигни не посов...

12 67

Ирина Макс

02-12-2024

Дневник питания и тренировок за 02.12.2024

Сегодняшний рациончик. :) Радостный день - купила-...

7 61

Ирина Макс

25-11-2024

Дневник питания и тренировок за 25.11.2024

Сегодняшний рациончик. :) Сначала сдала сделанную ...

4 56

Салат из овощей и семян с сыром

Автор Анна

104

5.9

7.7

2.6

16

1 0

Вафли с курицей и брокколи

Автор Ира Магер

147.9

12.6

8.4

5.3

0

1 1

Омлет, тунец, авокадо, помидор,икра, кунжут, устричный соус

Автор Алла

159.2

14.4

10.6

1.3

13

0 0