База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
желатин мечта
хлебцы росток
овсянка с отрубями Нордикс
закваска 2,5
банановый мус с корицей
рошен 56
моцарелла jäger
хлеб молодость
творог простоквашино 5%
хлеб грано рж цельнозерновой
фруктовый салат
белое сухое вино 10-12%
риттер красный
сушия лосось
соевый соус японахата
йогурт Молокия 2,5
мед липовый
толстолобик
булка зерновая
булка пшеничная
горошек замороженный
Рудь 7 компонентов весенняя
запеченная куриная грудка
Имбирный чай с лимоном и мятой
сыр тофу
сыр дор блю
фасоль стручковая зеленая
рулет куриный с брокколи
Новые рецепты
Морковный пирог с яблоком
Автор
Натали
208.2
4.4
7.7
30.1
7
4
3
Фритата на лаваше
Автор
Ирина
157.6
9.5
7.2
13.4
10
3
0
Цветная капуста в яйце с помидором и сыром
Автор
Тамагочи
97.3
6.1
6.1
4.5
11
2
1
Интересные блоги
Юджин (кето+ИГ)
29-05-2024
Вечер. Питер.
Вечерня прогулка по Питеру. У нас вечером тепло и ...
21
44
Валентина
30-05-2024
Дневник питания за 29.05.2024
Доброе время суток! Как всегда, я заметила, после...
10
53
Ирина Макс
27-05-2024
Дневник питания и тренировок за 27.05.2024
Сегодняшний рациончик. :) Пробую новый рецепт каба...
7
54
Наталья
30-05-2024
Дневник тренировок за 29.05.2024
Стих счастливого человека ********** Вот лежу в о...
13
44
Лучшие рационы
Танюра
2024-06-03
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
91%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-06-02
Калорийность:
1102 кКал
Витамины и минералы:
81%
Марина
2024-06-01
Калорийность:
1426 кКал
Витамины и минералы:
93%