Блог
Войти
Наталья
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Наталья
13.04.2015 09:15
Дневник питания и тренировок за 12.04.2015
Вот это праздники-так праздники, все белки и жиры перебрала ((. На весах + 200. Рулет со сгущенкой и грецкими орехами вместо пасхальной булки был о-о-очень вкусный. Прикреплен дневник питания
5
11
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Запеканка из фарши, картофеля и лука
Автор
Алексей
136.1
5.1
8.8
9
0
3
0
Эклеры с творожным кремом
Автор
Мирабелла
127
11.1
3.7
13.7
6
6
7
Тортилья с шампиньонами, яйцом и сыром
Автор
Море Перемен
151
11.2
6
12.1
11
3
0
Интересные блоги
Это пройдёт
03-01-2025
Дневник питания за 02.01.2025
Сегодня заметила, что стали видны рёбра под грудью...
10
97
Надежда Бобровская
02-01-2025
Дневник питания за 02.01.2025
Всем здравствуйте!!! Опять и декабрь был плюс 2 к...
2
89
Юджин (кето+ИГ)
29-12-2024
Тест личности
Жена откопала забавную развлекуху. Неплохой тест ...
7
62
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
27-12-2024
Дневник питания за 27.12.2024
Вот так выглядит вчерашний перетрен. А казалось, ...
8
51
Лучшие рационы
Танюра
2025-01-03
Калорийность:
1261 кКал
Витамины и минералы:
91%
Ирина Макс
2025-01-02
Калорийность:
1508 кКал
Витамины и минералы:
96%
Елена
2025-01-04
Калорийность:
1429 кКал
Витамины и минералы:
88%