База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Картошка из отрубей
тыквеный пирог с корицей
Компот из фейхоа
Салат овощной
творожно-фейхуевый пудинг
Опята мамины
Кокосовый пудинг
кексы из тыквы
Весенние роллы
Овсяная каша Нордик
Варенье из фейхоа
Подгонка белков
Салат крабовый "Про"
Лимонное желе
Протеиновые батончики
Гротен из брюссельской и цветной капусты
Лучшие рационы
Алла
2024-05-01
Калорийность:
1317 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2024-05-03
Калорийность:
1387 кКал
Витамины и минералы:
100%
Алла
2024-05-06
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
88%
Интересные блоги
Ирина Макс
07-05-2024
Дневник питания за 07.05.2024
Сегодняшний рациончик не идеален, но с дефицитом. ...
8
62
Georgijs
04-05-2024
На то он и возраст
Давно собираюсь спросить про явление. Здесь есть к...
8
61
Ирина Макс
01-05-2024
Дневник питания и тренировок за 01.05.2024
Сегодняшний праздничный рациончик отмечен половинк...
7
61
Юджин (кето+ИГ)
02-05-2024
02.05 - мой ДР
Кто хочет что-то доброе написать, принимаются позд...
15
52
Новые рецепты
Компот
Автор
Maiko Sato
17.2
0.2
4.4
0
0
0
Пицца из лавашп
Автор
Ольга
209.3
13.1
6.9
23.1
6
2
1
Творожный торт
Автор
Visteriya
151.2
12
3.7
17.5
0
1
4