Юлия Назаренко
28.07.2015 14:55
Всем привет! Подскажите, как расcчитывать калорийность риса в блюде
(351ккал на 100г сухого или вареного)?
Юлия Назаренко
27.07.2015 17:10
Всем добрый день! У меня такой вопрос: может ли остановиться вес
при "недоборе" калорий?
7
9
Юлия Назаренко
25.07.2015 18:39
Всем привет! Может кто-то подскажет, если употреблять углеводы
вечером (в допустимом коридоре калорийности), возможна ли
остановка сброса веса?
Юлия Назаренко
24.07.2015 17:35
У кого какие результаты за первую неделю похудения?
2
5
Юлия Назаренко
24.07.2015 13:44
Может кто-то знает рецепт низкокалорийного чизкейка без выпекания?
Юлия Назаренко
23.07.2015 23:25
Всем привет, с сегодняшнего дня я тоже в Ваших рядах. Нужно
сбросить всего 7- 8кг, но самостоятельно тяжело. А здесь очень
легко просчитывать рацион. Думаю все получится)))
5
7
Новые рецепты
Утренняя овсянка «хорошее настроение»
118.9
9.4
5.6
9.4
3
Обед Салат из цельнозерновых макарон и индейки
114.1
8.9
3.1
11.8
11
Салат из овощей из помидоров, огурцов, зелени, арахиса и кунжута
51.7
1.4
3.9
3
14
Интересные блоги
01-10-2024
Знакомство
Всем привет 👋 Меня зовут Анастасия
В прошлом - сл...
02-10-2024
Дневник питания за 30.09.2024
Вот примерно так я и питаюсь.Меняю продукты,но кал...
28-09-2024
Дневник питания за 28.09.2024
Ну что ж, вот и апогей моего Кето! Сегодня я ничег...
Лучшие рационы
