База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
рулетики из лаваша
борщик
Каша из тыквы и банана
Бананов-клубничный смузи
Морковный пирог
халва для СЕ
Салат с рукколой СЕ
Тыквенный суп для СЕ
"ЖАРЕННЫЙ КАРТОФЕЛЬ" для СЕ
Индейка отварная
Мармелад желейный фруктовый Яблочный
соус кари
морс малиновый
фасоль тушеная
хачапури
цукаты АНАНАС
трюфель ВН
торт трюфель
Лечо ВЕРЕС
салат овощной без заправки
сыр маложирный
тирамису в упаковке
баунти мороженное
птичье молоко кофейное
салянка
уха из брюшек семги с пшеном
куринные потрошка жаренные
торт бисквитный "Панчо"
облепиховый морс
борщь с фрикадельками
Печенье Десертное
рулет с маком
Лапша с гавядиной
омлет запеченый в духовке с мидиями
заварной крем
Рассольник
мидии с грибами в сметане
Рулет с повидлом
ЕМ ВСЕ ПОД РЯД
молочный банановый коктель
уха из консервированной рыбы
кольцо с творогом
молочно-шоколадный коктейль
Гороховый суп
m&m
баунти
Куринные потрошка под овощами
Творожное желе
Морской язык с зеленью
пироженное " Симона" медовик
Пироженное "Симона" шоколадно-медовое
окрошка
омлет с цветной капустой и шпинатом
блинчики на воде
шоколадный сырок
морской язык с овощами и фасолью
Лучшие рационы
Алла
2024-05-04
Калорийность:
1296 кКал
Витамины и минералы:
100%
Алла
2024-05-10
Калорийность:
1226 кКал
Витамины и минералы:
87%
Танюра
2024-05-06
Калорийность:
1260 кКал
Витамины и минералы:
88%
Интересные блоги
Мария. Адепт 2500 ккал
18-05-2024
Полгода без МЗР
Чувствую потребность зафиксировать и оставить в ис...
33
136
Наталия
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Сегодня был белковый низкокалорийный день. На мара...
3
94
DMA
16-05-2024
Дневник питания за 16.05.2024
Решила поучаствовать с коллегами в челлендже похуд...
2
81
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Мы живы, целы. Дом и сад не целы. Стены стоят, око...
10
72
Новые рецепты
Борщ с индюшатиной
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
39.2
3.9
0.9
3.4
13
1
0
Смузи витаминный
Автор
Светлана
14.2
0.5
0.2
2.6
28
3
0
Каравай картофельный
Автор
Юлия
110.2
6
5.5
9.1
12
1
6