мотивация!

Мартинка

10-11-2024

10 ноября - Секрет моих «тараканов»

Всё, товарищи. Кажется, я поняла, что в моей голов...

10 206

Ирина

19-11-2024

вес не уходит(((

уже месяц веду дневник, контролирую ВЖУ, калорийно...

0 96

Алексей

15-11-2024

Шёл третий месяц сыроедения, то есть питания проду...

Энергетика на высоком уровне, настроение в основно...

7 82

Это пройдёт

14-11-2024

Дневник питания за 14.11.2024

Часто в ленте попадаются сожаления, что люди не мо...

8 53

Елена

2024-11-17

Калорийность: 1177 кКал

Витамины и минералы: 91%

Наталья

2024-11-07

Калорийность: 1125 кКал

Витамины и минералы: 85%

Елена

2024-11-19

Калорийность: 1186 кКал

Витамины и минералы: 88%

Говядина по-монгольски с рисом из цветной капусты

Автор InnaLandina

245.9

15.4

17.5

6.7

0

1 0

Котлеты из чечевицы красной

Автор Виктория

111.2

6.6

1.7

17.3

14

1 0

Заливной пирог с капустой и яйцами кето версия

Автор InnaLandina

165

6.5

13.7

4.2

0

3 0