Блог
Войти
Наталья Фомина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Наталья Фомина
14.08.2014 07:19
Привет всем! Наконец то мой вес стал состоять из 2 цифр, а не из трех! Всем удачи и хорошего дня!
Привет всем! Наконец то мой вес стал состоять из 2 цифр, а не из трех! Всем удачи и хорошего дня!
12
7
Наталья Фомина
04.08.2014 08:48
Привет всем! Ну что ж ,опять за выходные поправилась на 05, кг. А теперь на работу и подтянем пояса....
Привет всем! Ну что ж ,опять за выходные поправилась на 05, кг. А теперь на работу и подтянем пояса.На работе легче худеть. Все таки к холодильнику без конца не бегаешь.Всем удачи!
1
3
Наталья Фомина
30.07.2014 07:58
Подскажите, пож-та, почему не могу отправить коментарий ,нажимаю отправить ,но не отправляется.
Подскажите, пож-та, почему не могу отправить коментарий ,нажимаю отправить ,но не отправляется.
2
Наталья Фомина
28.07.2014 07:43
Новичок
Привет всем! Вчера присоединилась к МЗР
2
6
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Цукаты из тыквы с лимоном и апельсином
Автор
Ольга
338.2
3.6
0.6
78.7
6
6
3
Обед Салат из цельнозерновых макарон и индейки
Автор
Genia (-4,6 кг, осталось 29)
114.1
8.9
3.1
11.8
11
2
4
Персидский перловый суп Э джо с луком,морковью,кабачком,молоком,приправами ` Лина``
Автор
Алла
84.8
8.8
2.4
6.6
8
5
5
Лучшие рационы
Катерина
2024-10-02
Калорийность:
1269 кКал
Витамины и минералы:
90%
Танюра
2024-10-05
Калорийность:
1371 кКал
Витамины и минералы:
95%
Елена
2024-10-03
Калорийность:
1268 кКал
Витамины и минералы:
85%
Интересные блоги
Анастасия
01-10-2024
Знакомство
Всем привет 👋 Меня зовут Анастасия В прошлом - сл...
24
113
бобровчанка
02-10-2024
Дневник питания за 30.09.2024
Вот примерно так я и питаюсь.Меняю продукты,но кал...
1
84
Ксюша
28-09-2024
Вопросы по ведению дневника
Всем привет! После рекомендаций к моему предыдущем...
3
59
бобровчанка
05-10-2024
Здравствуйте всем!!! Давайте познакомимся по ближе...
9
48