База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Шашлычки из куриной грудки
Берокка плюс таб. шип.
Говядина с изюмом тушеная
Говядина с изюмом тушеная
Брокколи и цветная капуста
Творожная запеканка с бананом и сливами
Овощное рагу
Курица, запеченная с кабачками и сыром
Мюсли ОГО с бананом запеченные
Салат "Сорренто"
Икра мойвы копченая
Биойогурт
Гавайская смесь
Овощной салат
Телятина тушеная
Творожники
Клубничное суфле
Рыбий жир "Биафишенол"
Морковный салат
Макароны отварные
Сырные мафффины
Курица в пиве
Фруктовое желе
Чечевица
Вода "Магнезия"
Эклер
Блины
Салат огурец-яйцо-редиска
Рис вареный
Каша "Дружба" с водой
Пирог с черной смородиной и вишней
Свинина, тушеная в смеане
Хлопья мультизерновые
каша овсяная с водой
столичная штучка
улитка-рулетик
Рулет с творогом
Окрошка моя
Салат из огурцов и помидоров
Чак-чак
Молочная лапша
Бутерброды с сыром
Овсяная каша
Конфеты батончик "Вкуся" хрустящий
Лучшие рационы
Марина
2024-05-02
Калорийность:
1015 кКал
Витамины и минералы:
83%
Марина
2024-05-11
Калорийность:
1160 кКал
Витамины и минералы:
85%
Елена
2024-05-04
Калорийность:
1323 кКал
Витамины и минералы:
91%
Интересные блоги
Наталья
07-05-2024
Крик души о помощи!!!!
Всем привет. Уже почти как 9 месяцев я пытаюсь пох...
9
87
Наталия
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Сегодня был белковый низкокалорийный день. На мара...
2
70
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Мы живы, целы. Дом и сад не целы. Стены стоят, око...
9
62
Georgijs
04-05-2024
На то он и возраст
Давно собираюсь спросить про явление. Здесь есть к...
8
62
Новые рецепты
Ягодный мусс
Автор
Дорохина Вера
63
7.5
0.6
6
0
0
0
Вафли курица, брокколи, сыр
Автор
Елена Паклина нутрициолог с бокалом
224.4
16.4
15.1
3.8
5
1
0
Гречнево-сырная лепёшка с сосиской
Автор
Радмира
205.2
13.3
9
17.2
5
2
0