Блог
Войти
Елена
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Елена
06.02.2016 22:15
Купила новую форму :) Как вам? И кроссы тоже новые, оранжевые))
Купила новую форму
Как вам?
И кроссы тоже новые, оранжевые))
40
40
Елена
08.09.2015 16:22
Очень хочется спать после тренировки
Учитывая, что тренируюсь я утром, это прям совсем неудобно. В инете очень противоречивая информация по этому поводу. Надеюсь, что кто-то из наших сталкивался.
12
45
Елена
26.06.2014 22:03
Лето
Открыли вчера купальный сезон. Обгоревшая, но отдохнувшая....
1
1
Елена
17.06.2014 23:28
Изотон
Послушала Селуянова, немного в шоке. Кто-нибудь практикует Изотон? Какие результаты?
1
2
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Мартинка
10-11-2024
10 ноября - Секрет моих «тараканов»
Всё, товарищи. Кажется, я поняла, что в моей голов...
10
206
skylay
09-11-2024
Считается, что если ты соблюдаешь правильное питан...
9
78
Елена Петрова
12-11-2024
Дневник питания за 12.11.2024
В 11 звонок. Соседка с верху позвонила: ты не слыш...
7
71
Ирина Макс
15-11-2024
Дневник питания и тренировок за 15.11.2024
Сегодняшний рациончик. :) Эх! Отвела я душу! Свари...
12
44
Новые рецепты
// вафли с мягким сыром
Автор
Ольга
263.1
15.5
10.6
25.7
3
2
4
Тыква запечённая со специями
Автор
Мила Равно
80.5
1.3
4
8.1
11
3
3
Овощная подливка для тефтелей
Автор
Наталья
31.1
1.1
0.7
5.4
26
1
2
Лучшие рационы
Танюра
2024-11-17
Калорийность:
1129 кКал
Витамины и минералы:
93%
Наталья
2024-11-14
Калорийность:
1198 кКал
Витамины и минералы:
89%
Елена
2024-11-19
Калорийность:
1186 кКал
Витамины и минералы:
88%